Ожирение — глобальная проблема человечества



Излишняя масса тела – это глобальная проблема человечества, которая не всегда связана с неправильным питанием и отсутствием физических нагрузок. Превышение идеальных параметров может быть вызвано гормональным сбоем в организме человека.

Оглавление:

Как правило, какими бы причинами не было вызвано ожирение, оно является хроническим заболеванием и требует серьезного отношения к этой проблеме.

Степени увеличения веса ↑

Как определить степень ожирения? Имеется несколько способов определения степени. Для этого применяются классификационные таблицы, учитывающие пол и возраст, а также телосложение пациента. Сравнивая фактические параметры, со значениями указанными в медицинских таблицах, специалисты реально оценивают увеличение веса в сравнении с нормальными показателями.

Классификация ожирения предполагает четыре степени, в зависимости от превышения массы тела относительно нормы.

  • ожирение 1 степени – на 20-29%;
  • ожирение 2 степени – на 30-49%;
  • ожирение 3 степени – на 50-99%;
  • ожирение 4 степени – масса тела превышает норму в 2 раза.

Указанные стадии ожирения влияют на работу всего организма и чем выше масса тела, тем отрицательнее она влияет на здоровье пациента.



Признаки ↑

Основные признаки ожирения – повышение веса, нарушение сердечной деятельности, понижение трудовой активности, нарушение кровообращения, снижение иммунитета.

Иногда причина лежит в генетической наследственности, но самая частая причина кроется в элементарном переедании и уменьшении двигательной активности.

Проблема ожирения выражается не только в патологическом наборе веса, как следствие, развивается депрессия, самооценка занижена, развиваются различные комплексы, которые связаны с излишней полнотой.

Чем опасно ожирение? Лишняя масса тела приводит к множеству заболеваний, которые влияют на весь привычный уклад жизни, практически лишая пациента радостей жизни из-за серьезных ограничений, связанных с ухудшением здоровья полного человека.

Излишняя масса тела ↑

Избыточный вес и ожирение является аномалией параметров веса, вызванный излишними жировыми отложениями на разных участках тела и наносящая ощутимый вред здоровью.

Так называемый, индекс массы тела (ИМТ) определяется, как соотношение веса относительно роста, он применяется для определения ожирения и избытка веса.



Исходя, из определения Всемирной Организации Здравоохранения считается:

  • когда ИМТ свыше или = 25 – это говорит об избытке массы тела;
  • когда ИМТ свыше или = 30 – это говорит об ожирении.

Самая легкая диагностика — это ИМТ, поскольку он идентичен для взрослого населения, однако его результаты нужно рассматривать весьма приблизительно, потому что они могут различаться у людей с одинаковым весом.

Виды ожирения ↑

Факторы, приводящие к патологическому набору веса, являются нарушения жирового и углеводного обмена.

Жир располагается в различных частях тела. По расположению жировой ткани различают следующие виды ожирения:

  • гиноидное (женский тип) — жировая ткань распределяется в области бедер и ягодиц;
  • абдоминальное (мужской тип) — жировая ткань расположена в области живота;
  • смешанное — предполагает общее ожирение.

Абдоминальный тип ожирения имеет два подвида:


  • подкожно-абдоминальный, основной жир расположен в области живота;
  • висцеральный — жировая ткань расположена между внутренними органами.

Абдоминальное ожирение у женщин сосредоточено в центральной части туловища, а именно на животе. Установить правильный диагноз можно только после того, как будет вычислен коэффициент окружности талии и бедер. Для слабого пола в пределах нормы является коэффициент, который равен 0,85.

Что вызывает патологическую тучность у слабого пола? Перечислим основные причины избытка веса у женщин:

  • переедание;
  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственная предрасположенность.

Висцеральное ожирение является самым опасным по негативному влиянию на организм пациента.

Излишняя масса тела влияет на качество жизни человека. Чтобы установить ожирение у мужчин с нормальным индексом массы тела (ИМТ), измеряется окружность талии на уровне пупочной области. Если измеренный объем превышает 94 см, это — ожирение.

Избыток веса у мужчин влияет на уменьшение половой функции и полового влечения, а также может вызвать импотенцию.



Перечислим причины ожирения у мужчин:

  • гиподинамия, вызванная малоподвижным образом жизни;
  • генетическая наследственность;
  • несбалансированный прием пищи.

Причины возникновения ↑

Классификация ожирения предполагает существование двух вероятных причин возникновения: первичная и вторичная формы.

Первичное или алиментарное – конституциональное ожирение: возникает по причине неумеренного потребления пищи и гиподинамии.

Дополнительными факторами, провоцирующими экзогенно-конституциональное (алиментарное) ожирение являются:

  • генетическая наследственность;
  • постоянное переедание.

Вторичное возникновение излишней полноты включает следующие типы ожирения:


  1. Церебральное ожирение, возникающее из-за сбоя работы пищевых рецепторов мозга.
  • новообразования головного мозга;
  • травмы головы;
  • послеоперационные осложнения.

Гипоталамическое ожирение — это часто встречающееся проявление церебрального типа, характеризуется нарушением жирового обмена в связи с интоксикацией, травмами и различными инфекциями. Оно проявляется в виде головной боли, быстрой утомляемости, расстройстве сна, постоянной жажде. Стремительная прибавка веса, как правило, в течение короткого времени. Жировые отложения располагаются в основном в области живота, бедер и груди.

  1. Эндокринное ожирение развивается из-за сбоев выработки гормонов и подразделяется на следующие виды:
  • гипофизарное;
  • гипотиреоидное;
  • климактерическое;
  • надпочечниковое;
  • смешанное.

Гипофизарное ожирение — это одна из форм эндокринного типа, выражающаяся быстрой прибавкой массы тела, жировая ткань располагается на лице и туловище, при этом конечности остаются худыми.

Лечение ↑

Современная медицина располагает несколькими эффективными способами лечения этой патологии. Для достижения нужного эффекта, нужны рекомендации врача и желание самого пациента.

Определение степени ожирения при помощи специальной таблицы, позволяет назначить пациенту соответственное лечение.

При первой и второй стадии – больные не ощущают изменений в здоровье, ведут обычную жизнь, но быстрее устают, беспокоит увеличение сердечного ритма.

Чем опасно ожирение для обладателей 3 и 4 стадии: беспокоят: одышка, сердечная и головная боль, повышение артериального давления, чувство сонливости, развиваются атеросклероз, сахарный диабет, суставные заболевания и болезни ЖКТ. Все эти болезни – последствия ожирения.

Какие методы эффективны для лечения излишней полноты, чтобы избавиться от лишних килограммов и не навредить здоровью:

    1. применяем медикаментозное лечение (фенотропил);
    2. используем метод частичного голодания, в этом случае похудение способствует оздоровлению всех функций организма и улучшает общее самочувствие;
    3. выполняем ежедневные занятия гимнастикой, пробежки и пешие прогулки;
    4. соблюдаем режим сбалансированного питания.

    Хирургическое вмешательство при излишней полноте ↑

    Хирургические способы лечения применяются для пациентов, имеющих последние стадии, а также в случаях, когда испробованы другие методы уменьшения избыточного веса и не давшие положительного результата.

    Нужно заметить, что при этом методе существует масса противопоказаний для хирургического вмешательства.

    Для уменьшения избыточного веса тела применяют три вида оперативного вмешательства:

    
    • на органах брюшной полости;
    • косметологические процедуры;
    • временная коррекция.

    Оперативное вмешательство на органах брюшной полости ↑

    Особо популярными стали два типа операций: на тонкой кишке и на желудке.

    Первая методика основывается на отключении участка тонкой кишки, вследствие чего происходит уменьшение всасываемой площади, и создания кратчайшего пути для прохождения перевариваемой пищи, что стабильно уменьшает массу тела.

    Вторая — создает небольшой резервуар из желудка, размером от 50 до 100 мл, находящимся прямо за стенками пищевода, затем формируется выход.

    Как правило, при лечении данной патологии чаще выполняются операции на желудке, в связи с наименьшим количеством осложнений.

    Виды оперативного вмешательства

    Косметологическая коррекция ↑

    При значительной потере веса, образуются жировые «фартуки», которые доставляют дискомфорт и неудобства, поэтому их удаление жизненно необходимо.

    

    Косметологическая коррекция предполагает следующие манипуляции:

    • удаление данных образований (дермолипэктомия);
    • отсасывание подкожного жира (аспирационная липэктомия, липосакция).

    Временная коррекция массы тела ↑

    Тем, кому противопоказано хирургическое вмешательство, могут воспользоваться косметическими процедурами, имеющими временный характер. К таким видам коррекции, относится зубное шинирование и желудочное баллонирование.

    Профилактика ↑

    Профилактика излишнего веса заключается в активной жизненной позиции, правильном питании. Если вы склонны к полноте ограничьте употребление углеводов, жиров, но добавьте в свое ежедневное меню, белковую и растительную пищу. Занимайтесь спортом, плавайте, бегайте, но в разумных пределах.

    Наблюдайтесь у врача, следуйте всем его рекомендациям и тогда, ваш вес начнет понемногу снижаться.

    Источник: http://plast4you.ru/plastic/telo/ozhirenie

    

    Типы и виды ожирения у женщин и мужчин

    Данное состояние представляет собой не что иное, как нарушение обменных процессов в организме, сопровождающихся накоплением избыточной массы тела. Медицинскими специалистами всего мира был признан тот факт, что чрезмерная масса тела несёт эпидемический характер и способствует снижению функциональности органов и систем большого количества людей. Лишние килограммы приводят не только к снижению качества жизни, но и развитию патологий сердечно-сосудистой системы, органов пищеварительного тракта и ухудшению состояния организма в целом. Некоторые источники выделяют 6 типов ожирения, для некоторых характерна более сжатая классификация.

    Ниже будут приведены основные типы ожирения у женщин и мужчин разного возраста.

    Виды ожирения согласно этиологии

    Беря во внимание то, что послужило провоцирующим фактором возникновения чрезмерной массы тела, выделяют следующие типы лишнего веса:

    1. Церебральное. Подобное состояние возникает при опухолевом, инфекционном или травматическом повреждении некоторых структур головного мозга гипофиза, гипоталамуса. Такая разновидность ожирения именуется мозговой;
    2. Алиментарное. Эта разновидность ожирения является наиболее распространенной. Пик заболеваемости алиментарной формой патологии приходится на страны с высокой плотностью населения. Причиной накопления избыточных килограммов является чрезмерное и несбалансированное питание, а также употребление в пищу продукции фаст-фуда. В качестве дополнительных факторов развития алиментарного ожирения выделяют привычку избавляться от стресса посредством употребления пищи, приём пищи в позднее время (после шести вечера), а также наследственную предрасположенность к патологиям обмена веществ;
    3. Медикаментозное. Данная форма заболевания бывает спровоцирована употреблением таких групп лекарственных препаратов, как антидепрессанты, глюкокортикостероиды и комбинированные оральные контрацептивы.

    В некоторых источниках, эта классификация ожирения имеет больше пунктов, одним из которых является лишний вес, спровоцированный гиподинамией.

    Классификация согласно морфологии

    Учитывая механизм накопления лишних килограммов в организме, выделяют наиболее распространённые формы ожирения.

    

    Гиперпластическая форма. В данном случае речь идет об увеличении численности жировых клеток в организме человека. Такое заболевание редко несёт самостоятельный характер, а в большинстве случаев оно возникает в сочетании с другими патологиями обмена веществ.

    Гипертрофическая форма. Если человек страдает так называемым гипертрофическим типом болезни, то у него количество жировых клеток в организме остается неизменным. Рост килограммов происходит за счёт увеличения размеров и массы адипоцитов (липидных клеток).

    У некоторых людей могут наблюдаться обе формы ожирения.

    Классификация по характеру распределения клетчатки

    Учитывая характер распределения липидной клетчатки в организме и места её наибольшего скопления, медицинскими специалистами были выделены следующие виды лишнего веса:

    • Абдоминальный тип. Подобная форма заболевания, чаще всего, возникает у представителей мужской части населения. Избыточное скопление подкожной липидной клетчатки происходит в области передней брюшной стенки. Кроме того, для абдоминальной формы характерно увеличение количества жировой ткани, которая расположена вокруг органов брюшной полости;
    • Андроидный тип. Люди с данной разновидностью патологии страдают чрезмерным накоплением жировой ткани в области живота, плеч, подмышечных впадин, шеи и груди. Андроидное ожирение может быть следствием патологий липидного обмена, сахарного диабета, гирсутизма, а также высокого артериального давления;
    • Гиноидный тип. Для этой разновидности характерно накопление жировой ткани в нижней части туловища человека (бёдра, нижняя часть живота, ягодицы и голени). Гиноидный тип заболевания также называют ожирением по женскому типу.
    • Смешанный тип. При смешанной разновидности заболевания, жировая клетчатка распределяется повсеместно, затрагивая верхний и нижний отделы человеческого организма.

    Классификация по индексу массы тела

    Этот медицинский параметр был разработан с целью оценки степени увеличения нормальной массы тела. В зависимости от процентного увеличения нормальной массы тела, существует такая классификация ожирения:

    
    • Масса увеличена на 10-29% — I степень. При возникновении начальной степени ожирения, у мужчин и женщин развиваются такие симптомы, как раздражительность, депрессивные состояния, комплексы, связанные с внешностью, а также эмоциональная лабильность;
    • Масса увеличена на 30-49% — II степень. Подобное состояние нельзя расценивать как физиологическую норму, так как ему сопутствуют такие негативные признаки, как отёки нижних конечностей, одышка при физической нагрузке, учащенное сердцебиение, а также повышенное потоотделение;
    • Масса увеличена на 50-99% — III степень. Для этой степени избыточной массы тела, характерно общее тяжёлое состояние, которое приводит к заметному ухудшению качества жизни. Для третьей степени ожирения характерны острые осложнения, выражающиеся в таких симптомах, как тахикардия, варикозное расширение вен нижних конечностей, отёки, боль в сердце, снижение работоспособности и одышка;
    • Масса увеличена на 100% и более — IV степень. Люди, страдающие четвертой степенью ожирения, сталкиваются с увеличением массы тела, более чем в 2 раза. Для таких пациентов непосильна любая физическая нагрузка, они теряют работоспособность и способность к самообслуживанию.

    Последнюю разновидность избыточной массы тела именуют морбидным ожирением, которое представляет собой тяжелое патологическое состояние, угрожающее не только здоровью человека, но и его жизни. При отсутствии своевременной помощи, ожирение и виды этой патологии, способны привести к летальному исходу.

    Симптоматическое ожирение

    Говоря о таком состоянии, как ожирение, классификация выделяет отдельным пунктом симптоматическую разновидность патологии. Это тяжёлое состояние возникает на фоне того или иного заболевания органов и систем. В данном случае накопление лишних килограммов напрямую не связано с количеством съеденной пищи. Привести к формированию этой болезни, могут такие состояния:

    • Патологии с установленным генетическим дефектом (отклонение в структурах, регулирующих липидный обмен на генетическом уровне);
    • Нервно-психические заболевания;
    • Структурные функциональные заболевания центральной нервной системы (инфекционное поражение, диссеминированные системные отклонения, доброкачественные и злокачественные опухоли головного мозга, адипозогенитальная дистрофия, синдром «пустого турецкого седла», а также опухоли гипофиза);
    • Патологии эндокринной системы синдром (Кушинга, гипотериоз, гипогонадизм).

    Вся информация на сайте предоставлена только лишь для ознакомления. В случае возникновения симптомов заболевания обратитесь к специалисту.

    Источник: http://holesterinstop.ru/ozhirenie/klassifikaciya-tipy-vidy-formy-u-zhenshchin.html

    Классификация типов ожирения у женщин

    Узнай, как похудеть быстро

    без особых усилий!

    

    Внешний вид и фигура женщины зависят не только от абсолютного количества жира в организме, но и от характера его распределения на различных частях тела. Этот показатель определяется типом ожирения, заложенным генетически или приобретённым вследствие гормональных нарушений в организме. Разберёмся, какие бывают типы ожирения у женщин и как они влияют на развитие патологий внутренних органов, связанных с излишним накоплением жировой ткани.

    Ожирение – чрезмерное накопление жировых клеток в организме, приводящее к лишнему весу и осложнениям со стороны внутренних органов.

    Для лечения этого хронического заболевания необходимо выяснить причины патологического разрастания жировой ткани и использовать различные методики похудения, которые дают наилучшие результаты при комплексном подходе.

    Всемирной организацией здравоохранения была предложена следующая классификация типов ожирения у женщин:

    • по причине возникновения;
    • по механизму развития;
    • по локализации жировых отложений на теле.

    Рассмотрев подробнее каждую классификацию, можно выяснить причины появления избыточного веса у женщин и подобрать соответствующую методику для похудения.

    

    Классификация по причине возникновения

    В этом виде классификации выделяют первичное и вторичное ожирение.

    95% всех случаев появления лишнего веса связано с первичным (экзогенно-конституциональным) ожирением. Оно связано с избыточным потреблением пищи или недостатком физической активности. Чаще всего причиной являются оба фактора. Жир и углеводы, поступающие с пищей и не потраченные на обеспечение организма энергией, накапливаются в подкожно-жировой клетчатке либо вокруг внутренних органов.

    Вторичное ожирение не связано с пищевыми привычками. Оно возникает по причине различных нарушений в функционировании органов и систем организма:

    • гормональной системы
    • пищевых центров мозга
    • на фоне психических заболеваний
    • приемом различных лекарств

    В зависимости от первичной причины (основного заболевания или расстройства) лишний жир может откладываться на разных частях тела.

    Меры по похудению будут эффективны только в случае грамотно назначенного лечения патологии, вызвавшей появление избыточного веса.

    

    Классификация по механизму развития

    В зависимости от того, как изменяется жировая ткань, выделяют следующие типы ожирения:

    • гиперпластическое — происходит увеличение числа адипоцитов (жировых клеток) без изменения их размера;
    • гипертрофическое — адипоциты увеличиваются в объеме, но их количество остается неизменным;
    • смешанное — на фоне увеличения количества жировых клеток наблюдается их разрастание в объеме.

    Гиперпластический и смешанный типы встречаются у детей, страдающих пищевыми или гормональными расстройствами с раннего детства. Накоплению избыточного жира по гипертрофическому типу подвержены женщины старше 20 лет.

    Классификация по локализации жировой ткани в организме

    Данная классификация типов ожирения пользуется наибольшей популярностью. Согласно ей выделяют 3 типа:

    Остановимся подробнее на каждом из них.

    Андроидный тип или абдоминальное ожирение

    Накопление жировых клеток по данному типу обычно возникает у мужчин, но при значительном изменении гормонального фона или вследствие постоянно испытываемого стресса развивается и у женщин.

    

    При абдоминальном ожирении большая часть жира концентрируется в центральной части туловища (в переводе с латинского abdomin – живот). Фигура женщины напоминает яблоко.

    Жировые отложения накапливаются в подкожно-жировой клетчатке, но основная их часть локализуется вокруг внутренних органов. При андроидном типе часто возникают осложнения со стороны органов и систем организма:

    • повышение артериального давления;
    • одышка при минимальной физической нагрузке;
    • нарушения в функционировании пищеварительной системы;
    • сбои менструального цикла.

    Абдоминальное ожирение у женщин часто становятся толчком к развитию:

    • сахарного диабета;
    • атеросклероза;
    • гипертонической болезни;
    • ожирению печени (гепатоза).

    Появление и прогрессирование этих заболеваний напрямую связано с неблагоприятным влиянием избытка жира на внутренние органы.

    Гиноидный тип

    Жировые отложения при гиноидном типе у женщин накапливаются на бедрах, в нижней части живота и ягодицах. Из-за этого фигура внешне напоминает грушу.

    

    Образование лишнего жира на бедрах происходит из-за повышенной выработки женских половых гормонов. Поэтому данный вид ожирения и характерен для женщин.

    Последствия накопления жировых отложений на бедрах не так печальны, как при абдоминальном ожирении. Но именно чрезмерную полноту по гиноидному типу считают причиной таких приобретенных с возрастом заболеваний как:

    • варикозное расширение вен;
    • остеоартрозы коленных и тазобедренных суставов;
    • геморрой;
    • целлюлит;
    • венозная недостаточность.

    Борьба с лишним весом при этом виде часто бывает затруднительна. Даже при значительном похудении женщины объем ее бедер может упорно не уменьшаться.

    Смешанный тип

    Жир распределяется равномерно по всему телу: в брюшной области, на спине, руках и ногах. Откладывается он под кожей и вокруг внутренних органов. В этом опасность данного вида ожирения – незначительная прибавка в весе визуально не заметна, но абдоминальный жир уже может нарушать функционирование внутренних органов.

    Согласно различным классификациям, существует несколько типов ожирения, в основу которых положены разные характеристики заболевания. Важно понимать, что избыточный вес опасен для здоровья и часто угрожает жизни, поэтому необходимо от него избавиться. Разобравшись с типом ожирения, легче выяснить причину его развития и направить все возможные усилия для её устранения.

    

    Желающие обрести стройную фигуру нередко задают вопрос о том, какие травы помогают похудеть и нормализовать работу пищеварительной системы. Таких растений множество.

    Сначала женщины беспокоятся, как похудеть к отпуску, а затем — как не поправиться на отдыхе. Пять правил помогут сохранить стройность.

    Хотите вернуть фигуру в форму, не придерживаясь при этом строгих и тяжелых диет? В этом вам помогут низкокалорийные блюда. Благодаря разнообразным рецептам вы сможете.

    © 2018, Racionika, Все права защищены.

    Запрещено любое использование материалов с сайта без указания точной видимой гиперссылки на исходный материал.

    

    Источник: http://www.racionika.ru/klassifikatciya-tipov-ozhireniya-u-zhenshchin/

    Типы ожирения у мужчин и женщин

    Типы ожирения зависят от определённых факторов, которые нужно классифицировать. Классификация типов избыточного веса – разработка научно-исследовательских центров, институтов и лабораторий разных стран. ВОЗ обеспокоена проблемой избыточного веса и называет её «эпидемией XXI века». Для успешного лечения пациента с ожирением необходимо сначала определить его тип.

    Классификация типов ожирения:

    • По причинам формирования болезни;
    • По особенностям жировых тканей;
    • По локализации жировых отложений на теле;
    • По стадиям болезни.

    По причине формирования

    По причинам формирования заболевание делят на два типа – первичное и вторичное. Под первичным понимают пищевые нарушения, а под вторичным все остальные, обусловленные генетической предрасположенностью или сопутствующими заболеваниями.

    Первичное

    Первичный тип также называют «сахарный», является следствием неправильного образа жизни и нарушений в питании. Что происходит: вы потребляете больше калорий, чем организм способен израсходовать, так избыток калорий превращается в жировые отложения. А кушать меньше не получается никак. И это не дурные привычки, а зависимость. Происходящее с человеком называется термином «пищевые нарушения», является не плохим поведением, а заболеванием, которое корнями происходит из эмоциональной сферы.

    

    Пищевые нарушения или аддикции всегда обусловлены психоэмоциональным напряжением, что указывает на достаточно серьёзные проблемы психоэмоционального состояния человека.

    Сахарный тип не воспринимается всерьёз, якобы справиться с ним проще, чем с курением или алкогольной зависимостью. Но так ли это на самом деле? Конечно же, нет. Над избыточным весом даже принято посмеиваться, как будто это и не болезнь вовсе, а лишь набор вредных привычек. Но на самом деле всё наоборот – нарушения в пищевом поведении становятся причиной изменения личности.

    Хоть алиментарный тип заболевания проявляется не сразу и не причиняет такого вреда, как наркомания или игромания, но тоже имеет под собой мощные эмоциональные якоря.

    Человек привыкает, что после стресса единственным способом для разрядки служит еда. Ничто другое не помогает снять напряжение. Каждый раз, когда поссорился с коллегой или потерял ключи, от полученного стресса просыпается аппетит, выделяется желудочный сок и слюна. И так при малейших неприятностях. А у кого не бывает неприятностей? Отсюда следует, что с избытком веса по причине пищевых нарушений необходимо бороться наравне, как с зависимостями, и совсем не стыдно обращаться за помощью к специалистам.

    Поначалу пищевые нарушения могут не особо беспокоить, но запущенная стадия болезни становится действительно опасной для жизни. Поэтому расстройства пищевого поведения необходимо лечить сразу, не откладывая в долгий ящик и не полагаясь на русский «Авось»!

    Вторичное

    В случае вторичного ожирения у пациентов диагностируют наличие какого-либо другого заболевания; его симптомом и является избыточная масса тела. Чтобы выявить наличие именно вторичного, а не первичного заболевания может потребоваться проведение массы исследований. Если определить никакие другие недуги кроме излишнего веса не получается, то методом исключения его относят к первичному. Вторичное ещё называют симптоматическим и выделяют пять его разновидностей:

    • Церебральное или гипоталамическое (различные опухоли головного мозга; последствия травм головы, инфекционных заболеваний или хирургического вмешательства, а также синдром «пустого турецкого седла»). Например, у гипофизарного типа заболевания причина в болезни головного мозга, он распространён преимущественно среди молодых людей до 25 лет.
    • Эндокринное (изменения, вызванные опухолями коры надпочечников; патологическим снижением уровня различных гормонов, отвечающих за обмен веществ в организме; наступление менопаузы у женщин).
    • Вследствие врождённых патологий (обусловлено генетическими болезнями, отвечающими за обменные энергетические процессы в организме).
    • На фоне приёма нейролептиков и/или наличия психических болезней.
    • Вызванное приёмом лекарств (медикаментозное).

    Избыточным весом страдают около 25-30% людей по всему миру. Из них только 5% относятся к вторичному ожирению, а остальные 95% – страдают заболеванием первичного типа на фоне пищевых расстройств.

    По особенностям жировых отложений

    Жировые клетки называются адипоцитами. При ожирении они меняются, их изменения бывают количественные, качественные или смешанные. По морфологическим особенностям жировых отложений выделяют три типа ожирения:

    • Гиперпластическое (растёт количество жировых клеток);
    • Гипертрофическое (размеры жировых клеток увеличиваются);
    • Смешанное (одновременно растёт и количество, и размер клеток).

    В детском и юношеском возрасте заболевание протекает по гиперпластическому типу. У детей растёт количество жировой ткани за счёт появления большого количества новых жировых клеток. При таком типе избыточного веса достаточно сложно будет сжечь лишний жир.

    У взрослых, напротив, наблюдается гипертрофическое ожирение, при котором растут сами клетки, а не их суммарное число. У пациентов с большим избыточным весом выражены симптомы: быстрая утомляемость, головные и различные боли в теле, расстройства желудочно-кишечного тракта, бессонница.

    По локализации жировых отложений на теле

    Существует 6 типов ожирения по типу фигуры, но чаще выделяют только три:

    1. Ожирение по женскому типу или по типу груши (гиноидный);
    2. Ожирение по мужскому типу, ещё называют яблоко (андроидный);
    3. Смешанное (жир распределяется равномерно).
    • Советуем почитать: похудение по типу фигуры

    Гиноидное ожирение представляет собой отложения в нижней области тела: бёдра, низ живота, ноги и ягодицы. Весь жир скапливается под кожей, висцеральный (на внутренних органах) жир не откладывается. Подкожный жир не так опасен и встречается у женщин с нормальной гормональной функцией.

    Андроидный, его ещё называют абдоминальный тип ожирения, характеризуется распределением жира не только под кожей, но и на внутренних органах (висцеральный) верхней части туловища по типу «яблоко». К висцеральному ожирению больше предрасположены мужчины. Висцеральный жир усугубляет работу внутренних органов, поэтому от такого жира желательно быстро избавляться, пока не начались серьёзные проблемы с сердцем и другими жизненно-важными органами.

    Ожирение у мужчин по женскому типу или у женщин по мужскому тоже может быть. Смешанный тип ожирения не бросается в глаза особенными диспропорциями верхних и нижних частей туловища, так как жир одинаково откладывается по всему телу.

    6 типов ожирения по типу фигуры

    В передаче о проблемах избыточного веса Елена Малышева рассказала про новые типы: эстрогеновый, тестостероновый, стрессовый и сахарный. Такие типы выделяются своей характерной диспропорциональностью жировых отложений, которые сразу заметны невооружённому глазу. Итак, какие же бывают типы ожирения вместе с теми, которые перечисляла Елена Малышева?

    Есть 6 типов ожирения по типу фигуры:

    1. Сахарный тип – заболевание, проявляющееся в равномерном распределении жира у мужчин и женщин может быть вызвано частым перееданием или болезнями мозга (как у гипофизарного типа ожирения).
    2. Ожирение центрального типа, когда в нижней части живота, боков и поясницы появляется жир. Причинами этого считают нарушения питания плюс частые стрессы, постоянное ощущение тревоги, которое необходимо заедать. Заедают стресс чаще всего сладким, который моментально усваивается и откладывается в «нервный животик». Ещё такой тип ожирения называют «сахарный».
    3. Эстрогеновый тип выделяется жировыми отложениями на бёдрах и ягодицах.
    4. Тестостероновый тип образуется по причине недостатка выработки тестостерона в организме мужчин и женщин. При таком типе жир постоянно растёт, замещая мышечную ткань.
    5. Ожирение венозной системы – генетическая предрасположенность, которая у женщин усугубляется беременностью. Жир скапливается в ногах мужчин или женщин, вызывая отёки и варикоз.
    6. Ожирение бездействия является следствием резкого уменьшения физических нагрузок у спортсменов или занимающихся тяжёлым физическим трудом людей, локализация жира в области живота и груди.

    По степени ожирения

    С излишним весом можно неплохо жить на начальной степени ожирения, поэтому тучные люди продолжают носить лишние килограммы или даже десяток килограмм жира и не идут к врачу за помощью, как будто ничего не происходит. При тяжёлых степенях избыточного веса, болезнь становится опасной для жизни и здоровья. Давайте разберёмся какие между ними различия.

    1. Первой степенью считается переизбыток веса на 25-30% больше нормы. Индекс массы тела (ИМТ) у женщин равениу мужчин. Симптомы: депрессия, комплексы, раздражительность и повышенная эмоциональность.
    2. Второй степенью принято считать повышение веса на 30-50%. Такое состояние уже трудно обозначить как здоровое, потому что ему сопутствуют различные неприятные осложнения, как: частая одышка при малых нагрузках, тахикардия, отёки ног, варикоз и повышенное потоотделение.
    3. При 3 степени наступает тяжёлое состояние с избытком массы тела от 50 до 100%. С каждым новым лишним килограммом буквально уменьшается количество оставшихся лет жизни. Осложнения принимают острый характер: проблемы с суставами, варикоз, отёки, сердечные боли, тахикардия, одышка, падает работоспособность. У детей такая степень ожирения не встречается.
    4. Четвертая степень избыточного веса бывает у самых выносливых, остальные до неё вообще не доживают. Она характеризуется увеличением массы тела более, чем в 2 раза. Такие больные уже не в состоянии не то, что работать, но даже передвигаться без посторонней помощи.

    Главное для борьбы с каждым типом ожирения – хорошо понимать их классификацию, чтобы определить какие мероприятия нужно предпринять для его успешного лечения. Старайтесь не пускать болезнь на самотёк, потому что проблемы лишнего веса будут накапливаться, усиливаясь, словно снежный ком.

    Задача похудеть на 40 кг – не из тех, которых легко и быстро добиться, здесь …

    Источник: http://bezpuza.ru/ozhirenie/tipy-ozhireniya.html

    Обзор классификаций ожирения: его типы, виды и степени в зависимости от разных характеристик заболевания

    Ожирение — серьёзное и многоликое заболевание. Разные классификации рассматривают и изучают его с разных сторон. В основе одной лежат первопричины — факторы, которые спровоцировали его развитие. Другая построена на локализации отложений. Третья сосредоточена на органах, страдающих от висцерального жира.

    Есть и общепризнанная типология — по степеням (стадиям). Краткий обзор каждой из них позволит ближе познакомиться с этой патологией и узнать все её подводные камни.

    6 типов

    В зависимости от причины заболевания и места локализации отложений различают следующие 6 типов ожирения. Данная классификация довольно спорная, вызывает огромное количество обсуждений и критики, но, тем не менее, существует.

    • №1. Переедание

    Главная причина лишнего веса — огромное количество съеденного, когда человек не может контролировать свой аппетит. Большие порции, отсутствие режима приёмов пищи, т. е. ешь, когда захочется, а это значит — почти постоянно.

    В таком случае жир обычно накапливается в верхней части туловища — на груди, руках, животе, талии и боках. Этот тип сегодня называют очень метафорично — макдональдсовский, так как чаще всего такие люди страдают болезненной склонностью к фастфудам и сладким газированным напиткам. Второе название заболевания — алиментарное ожирение (связанное с пищей).

    Есть мнение, что жир, который скапливается преимущественно в области живота, образуется в результате депрессии или постоянных стрессов, с которыми человеку приходится сталкиваться ежедневно. Обычно формируется привычка «заедать» проблемы чем-нибудь сладким и вкусным, а значит — достаточно вредным. Такое ожирение ещё называют компульсивным.

    Если с первыми двумя типами человек может справиться самостоятельно, обуздав аппетит и уберегая свою нервную систему от треволнений, то здесь всё уже гораздо сложнее.

    Причина данного заболевания — гормональный дисбаланс, нередко связанный с беременностью, родами, менопаузой. Лишние килограммы накапливаются на ягодицах и бёдрах. Усугубляют ситуацию курение, алкоголь и гиподинамия. Нередко такая патология диагностируется у детей в подростковом возрасте в период полового созревания.

    По другой классификации, данный тип ожирения называется висцеральным. Здесь все отложения — внутренние, и скапливаются они преимущественно в брюшной полости. Это сказывается прежде всего на дыхании.

    Согласно традиционному мнению, пухлые, отёчные ноги — это следствие неправильного образа жизни. Однако есть и другая точка зрения. Она гласит, что такой тип ожирения наследуется генетически. Особенно данная проблема обостряется в период беременности.

    В данном случае накопление лишних килограммов происходит преимущественно у мужчин, которые раньше активно занимались спортом или работали физически. Но со временем им пришлось поменять свой образ жизни и стать, например, офисными работниками, забросить тренажёрку. Так мышечные ткани постепенно преобразуются в жировые.

    Эндокринная классификация

    Следующая классификация предлагает типы ожирения, которые обусловлены неправильной работой эндокринной системы — желез внутренней секреции, выделяющих синтезируемые ими гормоны прямо в кровь.

    Если висцеральный жир захватывает печень и мешает ей полноценно функционировать, имеет место быть печеночный тип заболевания. Происходит это чаще всего из-за переедания углеводов. Заканчивается при отсутствии лечения, всё очень плачевно — либо сахарным диабетом, либо полным отказом печени.

    Один из самых распространённых типов — надпочечный. Назван так, потому что диагностируется чаще всего среди тех, кто страдает от опухоли или просто увеличения надпочечников. Организм обычно слишком быстро усваивает пищу, и поэтому вес может увеличиваться, даже если ограничить питание. Такие люди отличаются плотным и мускулистым телосложением. Отложения образуются преимущественно из сахара, жиров и крахмалов.

    Третий вид — щитовидный. Главный симптом — отёчность ног. Сопровождается ослабленной работой печени и надпочечников. Второе название типа — тиреоидный, так как болезнь развивается на фоне снижения уровня трийодтиронина и тироксина — тиреоидных гормонов. В результате угнетаются все звенья обмена веществ.

    Для данной патологии не характерны периодическая жажда, повышенный аппетит, полиурия или нарушение сна. Но при этом отмечаются симптомы гипотиреоза: слабость, плохая память, отёчность, снижение аппетита, запоры, метеоризм, сухая кожа, зябкость в конечностях, одышка при ходьбе, ломкость и выпадение волос, боль в сердце и за грудиной.

    Если передняя доля гипофиза уменьшает выработку фолликулина и лютеинового гормона, это провоцирует утолщения на бёдрах. В народе такой тип отложений называется «галифе». Обычно это наблюдается у подростков в период полового созревания из-за недостаточного развития яичников (яичек). Такое заболевание имеет ещё одно название — ожирение гипофизарного типа, в зависимости от отдела головного мозга, работа которого нарушается.

    По половому признаку

    Данная классификация предлагает самые известные виды ожирения в зависимости от локализации жировых отложений.

    Гиноидный тип — это когда фигура напоминает грушу, т. е. жировые отложения локализуются преимущественно на бёдрах и ягодицах. Даже при похудении килограммы будут в первую очередь уходить с верхней части тела, что будет существенно затруднять весь этот процесс.

    Главная причина заболевания — повышенная выработка женских половых гормонов. Поэтому его чаще всего и диагностируют у женщин. Хотя изредка такое бывает и у мужчин, когда в их организме частично или полностью нарушается синтез тестостерона. Последствия ожирения по типу груша — варикозное расширение вен, геморрой, заболевания опорно-двигательного аппарата (артрит, остеохондроз, спондилез, коксартроз), венозная недостаточность, целлюлит.

    Как правило, у мужчин диагностируется андроидный тип, когда жировые отложения накапливаются в основном в верхней части туловища и образуется так называемый «пивной» животик. Несмотря на столь ласковое название, болезнь на самом деле представляет серьёзную опасность не только для здоровья, но и для жизни. Большая часть отложений локализуется во внутренних органах, что приводит к повышенному давлению, бесплодию, импотенции, сахарному диабету, нарушению работы печени и почек. Формируется фигура по типу яблоко.

    Жир, который скапливается в области брюшины, — абдоминальный (лат. abdomen — «живот»).

    Тот, что уходит внутрь организма и опутывает собой органы (печень, сердце, почки), — висцеральный (лат. viscera — внутренности). Оба этих понятия часто используются для обозначения андроидного типа.

    Обычно отмечается у детей, хотя у некоторых взрослых тоже встречается. Жир распределяется по телу равномерно. Опасность в том, что распознать заболевание сложно из-за его незаметного течения. Во-первых, прибавка в весе даже в 10 кг визуально практически не просматривается. Во-вторых, формируется висцеральный жир, который нарушает функционирование многих внутренних органов.

    По женским фигурам

    Данная классификация ожирения затрагивает проблему лишнего веса только у женщин.

    Гинекоидный тип является среди женщин наиболее распространённым. Главный признак — грушевидная фигура. Жир откладывается на бёдрах, ягодицах, в нижней части живота на уровне лобковой кости. При этом в меньшем количестве, но имеется и в районе груди. Жировая ткань неровная, комковатая, что неизбежно заканчивается целлюлитом. В организме (в яичниках) диагностируется увеличенная выработка эстрогена.

    Избыточные отложения локализуются в нижней части брюшины и бёдер, а верх остаётся стройным. Имеет такое название из-за повышенной секреторной деятельности щитовидной железы, которая синтезирует гормон тиреоидин.

    Нередко у женщин отмечается лимфоидный тип, когда припухлость тела создаётся за счёт скопления жира в тканях. Он распределяется по всему телу и очень вредит работе внутренних органов. Таких обычно называют пышками, и проблему лишнего веса они замечают слишком поздно.

    Мужской тип фигуры часто отмечается у женщин, которые занимаются спортом. Если они полнеют, жировые отложения локализуются в верхней части тела, преимущественно на животе. Бёдра и ноги остаются мускулистыми и стройными. Может создаваться впечатление «беременности». Андроиды склонны в зрелом возрасте к быстрому увеличению веса, если они оставляют спорт и начинают вести малоактивный образ жизни.

    Классификация по степеням

    В основу самой известной классификации легли степени ожирения, которые определяются по индексу массы тела (ИМТ), высчитываемого по формуле:

    ИМТ = m (вес в кг) / h 2 (рост в м)

    Далее понадобится таблица, в которой указаны значения ИМТ и соответствующие им стадии ожирения. Это классификация ВОЗ, составленная в 1997 году и не потерявшая актуальности по сей день.

    Каждый человек самостоятельно может сделать расчёт степени ожирения по ИМТ, чтобы ещё до обращения к врачу хотя бы приблизительно знать свой диагноз.

    Начальный этап заболевания. Вес превышает норму, талия теряет свои очертания. Всё чаще подскакивает давление, потоотделение усиливается, пешком без одышки пройти несколько сот метров уже невозможно.

    Если изменить образ жизни и начать лечение под наблюдением специалистов, лишние килограммы могут уйти и больше не вернуться. Выздоровление возможно.

    Заметно невооружённым глазом. Становится очень трудно ходить и выполнять элементарные физические нагрузки. Всё чаще лёгкие дают сбой. Даже наклониться, чтобы помыть полы или завязать шнурки, уже сложно. Самое время начать что-то делать. Шансы на выздоровление есть, хотя это займёт очень много времени (от 1 до 3 лет).

    Это уже не просто заболевание, а настоящая патология, с трудом поддающаяся лечению. Давление при этом зашкаливает, суставы болят, развивается диабет и множество других сопутствующих заболеваний. Налицо раздражительность, комплексы и депрессивное состояние. Основные методы лечения — хирургические, так как остальные оказываются неэффективными.

    Данная классификация ожирения по степеням (стадиям) применяется врачами для того, чтобы определить тяжесть заболевания и назначить правильное лечение.

    Подробнее о каждой из них, в наших предыдущих статьях: «Ожирение первой, второй, третьей степени».

    И другие классификации

    В медицинской практике есть также классификация по характеру течения заболевания:

    • стабильное, когда вес не меняется длительное время;
    • прогрессирующее, когда он постоянно увеличивается;
    • резидуальное, когда даже после похудения локальные жировые отложения и некоторые осложнения в плане здоровья сохраняются в качестве остаточных явлений.

    По месту локализации висцерального жира:

    • сердце (другое название — бляшечный тип ожирения из-за развивающегося атеросклероза): жировая ткань поражает сердечную сумку;
    • печень (жировой гепатоз): нарушается желчеобразование, в любой момент может начаться общая интоксикация организма;
    • почки: наблюдаются застой мочи, формирование камней, развитие инфекций и воспалений;
    • поджелудочная железа: нарушается работа всей пищеварительной системы.

    Уточнить диагноз, ожирение какого органа произошло, помогают лабораторные методики МРТ и УЗИ.

    Вопрос-Ответ

    Часто у людей возникают вопросы о типах, видах и стадиях данного заболевания.

    Сколько степеней ожирения существует и какая самая большая?

    Различают три степени ожирения: 1, 2 и 3. Максимальная — третья. Его ещё называют морбидным.

    Какой тип ожирения самый опасный и почему?

    1. Висцеральный. По двум причинам: развивается незаметно и нарушает работу жизненно важных органов, которые в любой момент могут отказать — в таких случаях летальный исход неизбежен.
    2. Морбидный. Потому как практически не поддаётся лечению и приводит к серьёзным осложнениям в плане здоровья.

    Какая классификация самая верная?

    Каждая из них отражает определённую сторону заболевания: тип фигуры, локализацию жира, причины, характер течения, половой признак и т. д. Так что точного ответа на данный вопрос нет. Чаще всего используется классификация ожирения по ИМТ, так как она позволяет определить сложность патологии и выбрать соответствующее лечение.

    Согласно разным классификациям, ожирение может быть очень многоликим. Несмотря на то, что в основу каждой из них легли разные характеристики заболевания, необходимо понимать одно — оно очень опасно. Причём не только в плане здоровья, но и для жизни.

    При отсутствии надлежащего лечения, ожирение переводится в статус хронического. Не нужно думать, что проблема уйдёт сама собой: чем раньше вы спохватитесь и предпримите необходимые меры, тем проще будет справиться с ней.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением.

    При копировании материалов гиперссылка обязательна!

    Источник: http://hudeyko.ru/klassifikaciya-ozhireniya.html

    Ожирение: степени, виды, причины, лечение

    Ожирение – это заболевание, которое характеризуется повышением массы тела человека за счет увеличения объема или количества жировых клеток в организме. В основе лежит либо повышенное поступление питательных веществ извне, либо снижение потребления питательных веществ, и дальнейшее их отложение в виде жира.

    Причины

    Причины ожирения связаны либо с перееданием, либо с недостаточным потреблением энергии организмом. Переедание может быть связано с рядом моментов:

    — с нарушением режима питания и соотношения питательных веществ в рационе, когда преимущество отдается жирной и углеводной пище;

    — как следствие недостатка определенных витаминов и минералов в пище – при этом организм старается восполнить недостаток, повышая объем съеденной пищи;

    — с расстройствами нервной системы, например при стрессе ожирение развивается из-за потребности «заедать» проблемы;

    — булимия – заболевания нервной системы, когда человек не ощущает насыщения, не зависимо от количества съеденной пищи;

    — заболеваниями желудочно-кишечного тракта, например при дискинезии желчевыводящих путей, когда нормального сокращения желчного пузыря не происходит, желчь выделяется маленькими порциями, постоянно стимулируя аппетит;

    — периоды гормональных перестроек, особенно в подростковом возрасте и в «периоде угасания»;

    — заболеваниями эндокринной системы, например при метаболическом синдроме, когда нарушается выделение инсулина – его уровень сразу после еды ниже нормы, но значительно повышается через 1-1,5 часа после еды, при этом падает уровень сахара в крови, и возникает сильное чувство голода.

    Ожирение и физическая нагрузка также тесно связана между собой. Недостаточное потребление организма энергии может наблюдаться при ряде состояний:

    — при снижении уровня физической нагрузки – наблюдается у спортсменов, которые прекращают интенсивные занятия спортом. При этом с пищей поступает больше энергии, чем тратится;

    — после длительного голодания. При этом организм выходит из стресса, созданного диетой, и старается «запастись» жировой тканью в ущерб потреблению энергии на другие нужды;

    — при эндокринных заболеваниях, например, при болезни и синдроме Иценко-Кушинга, когда все питательные вещества под действием избытка гормонов идут на образование жировых отложений, а не на нормальную работу внутренних органов.

    В зависимости от признаков, положенных в основу разделения, выделяют различные типы ожирения. По причине возникновения, выделяют первичное и вторичное. Первичное или алиментарно-конституциональное связано с повышенным поступлением питательных веществ в организм, и отложением их в виде жировой ткани. Вторичное связано с нарушением работы внутренних органов, чаще – эндокринной системой; при этом происходит нарушение обмена веществ. По распределению жировых отложений различают абдоминальное ожирение – верхнее; гиноидное – нижнее; смешанное и висцеральное.

    Абдоминальное, верхнее, андроидное, по типу «яблока», характеризуется отложением жировой ткани преимущественно в верхней части туловища: на руках, шее, груди и животе. При этом бедра и ноги остаются относительно стройными. Такой тип характерен преимущественно для мужчин, хотя встречается и у женщин. Склонность к такой форме передается по наследству, кроме того, оно характерно для эндокринных заболеваний. Ожирение по абдоминальному типу часто сочетается с висцеральным, и в разы повышает риск развития сердечнососудистых заболеваний.

    Висцеральное ожирение характеризуется отложением жира во внутренних органах. При этом внешне у человека практически нет признаков избыточного веса. Это наиболее опасный тип, так как он сопровождается ожирением печени и сердца, что приводит к сердечнососудистым осложнениям и может стать причиной развития сахарного диабета. Для того чтобы определить наличие или отсутствие висцерального, следует измерить окружность талии. Для мужчин этот показатель должен составлять до 94 см, при повышении его выше 102 см можно говорить об очень высоком риске развития осложнений. Для женщин окружность талии соответственно составляет 80 и 88 см.

    Ожирение сердца проявляется в виде отложения жира вокруг сердечной сумки. Это ухудшает сократительную способность сердечной мышцы, способствует развитию сердечной недостаточности, атеросклероза коронарных сосудов сердца, что приводит к развитию ишемической болезни сердца. У людей также наблюдается повышение уровня артериального давления, вырастает риск развития инфарктов и инсультов.

    Ожирение печени является одним из проявлений висцерального. Другое его название – жировой гепатоз. Кроме нарушения питания, избыточное отложение жира в печени наблюдается при различных заболеваниях: при сахарном диабете, гипертонической болезни, при гепатитах, при отравлениях. Это приводит к ухудшению работы печени: снижается ее способность к детоксикации (обезвреживанию токсических веществ), функция желчеобразования, синтетическая функция (образование различных белков, ферментов и проч.). Этот вид также способствует развитию сердечнососудистых, эндокринных заболеваний и патологии желудочно-кишечного тракта.

    У женщин чаще бывает гиноидного, нижнего, бедренно-ягодичного типа. При этом фигура приобретает вид груши. Жировые отложения в этом случае располагаются в области бедер и ягодиц. Такое распределение связано с действием женских половых гормонов, которые накапливаются в жировой ткани и способствуют ее разрастанию в нижней половине тела. У мужчин этот тип ожирения возникает при эндокринных нарушениях и неправильной работе печени. При смешанном типе отложение жира происходит равномерно.

    Сахарный диабет

    Ожирение при сахарном диабете 2-го типа можно смело объединить под одним понятием. Оное входит в понятие метаболический синдром, который, по сути, является преддиабетом. При этом нарушается усвоение глюкозы, что проявляется в виде повышения ее уровня после еды выше нормы. Длительное переедание приводит к истощению ферментных систем организма, в результате чего снижается переваривающая способность печени и поджелудочной железы. Со временем постепенно снижается способность клеток поджелудочной железы выделять гормон инсулин. Уменьшение инсулина приводит к повышению уровня глюкозы крови, и развитию сахарного диабета. Происходит также снижение чувствительности к инсулину клеток, что приводит к нарушению обмена веществ в организме.

    Определить степень ожирения, либо его отсутствие можно с помощью формулы определения индекса массы тела (ИМТ). Для этого вес в килограммах делят на квадрат роста в метрах: ИМТ=вес, кг/(рост, м)2. Показатель нормального веса находится в пределах от 20 до 30 единиц. О полноте свидетельствуют показателиединиц. Недостаток массы тела развивается при снижении ИМТ ниже 20 наблюдается недостаток веса. Состояние, когда индекс массы тела превышает 30, называется ожирением.

    Степени

    Ожирение 1-й степени развивается в случае, когда вес тела превышает нормальный показатель на 10-30%, при этом ИМТ равен для женщин 28-30,7, для мужчин 30-32.

    Как лечить

    Лечить ожирение можно, используя лекарственные препараты, и с помощью модификации (изменения) образа жизни. В более тяжелых случаях, при 3-й и 4-й степени, требуется хирургическое лечение.

    — изменение характера пищи: повышенное содержание белка и растительной клетчатки, витаминов и минералов, а содержание углеводов и жиров должно быть уменьшено;

    — отказ от вредных привычек: курение приводит к хроническому состоянию кислородного голодания всех клеток организма, что замедляет в них метаболические процессы, а алкоголь содержит большое количество калорий, совершено бесполезных для организма;

    — дозированные физические нагрузки: занятия физкультурой нужно начинать с умеренных, но регулярных нагрузок, ни в коем случае не перегружая организм;

    — прогулки на свежем воздухе способствуют поступлению кислорода в организм, тонизируя его и активизируя процессы метаболизма;

    — здоровый сон нормализует работу желудочно-кишечного тракта и нервной системы, снижая тем самым аппетит;

    — формирование культуры питания в семье, отказ от перекусов, формирование привычки принимать пищу за столом в кругу семьи.

    Лекарства

    Лекарства при ожирении используются в крайних случаях, так как они имеют большое количество противопоказаний, а часть из них запрещены для использования. Действие таблеток основано на нескольких механизмах:

    — усиление метаболических процессов;

    — торможение всасывания жиров и углеводов в кишечнике;

    — восстанавливают чувствительность к инсулину.

    Народные средства

    Народные средства при ожирении включают в себя использование травяных чаев и отваров, снижающих аппетит, и усиливающих моторику кишечника. Используют смесь из равных частей березовых почек, цветов ромашки, зверобоя и бессмертника, чтобы приготовить чай, снижающий аппетит. Смесь травы сены, изюма, кураги и цветочного меда усиливают моторику кишечника и восполняют недостаток макроэлементов в организме. Снижают аппетит также эфирные масла: грейпфрут, сладкий апельсин, розмарин, герань, имбирь, лимон и фенхель.

    Пластырь от гипертонии

    Пластырь от гипертонии при ожирении обладает местным раздражающим действием, что усиливает приток крови к «проблемным местам», усиливая распад жиров в этом месте. Общее действие на организм оказывает экстракт гинкго билоба, который активизирует процессы в головном мозге, снижая аппетит. Использование пластыря от гипертонии в комплексном лечении предупреждает развитие заболеваний сердечнососудистой системы.

    Похожие статьи:

    Сильный иммунитет — ваша защита на отдыхе

    Как поднять иммунитет, и защитится на отдыхе, отзывы пользователей.

    Боли при мочеиспускании, задержка мочи, причины, лечение

    Причины и лечение болей при мочеиспускании, статья.

    Межпозвонковые диски протрузия, симптомы, виды и типы протрузий, грыжа

    Что такое протрузия межпозвоночных дисков, описание , виды, рекомендации.

    Лишний вес причины, последствия, советы, лечение, БАДы

    Что такое лишний весь, методы борьбы, советы и лечение натуральными китайскими препаратами.

    Улучшение кровообращения, борьба с нарушением кровообращения

    Как улучшить кровообращение и как убрать его нарушения, методы и профилактика.

    Оставить комментарий Отменить комментарий

    Все поля обязательны для заполнения

    Поиск по блогу

    Категории блога

    Последние комментарии

    Популярные статьи

    Китайская народная медицина

    Китайская народная медицина.

    Состояние беспокойства, волнения и тревоги

    Что такое состояние волнения беспокойства и тревоги, лечение народными средствами.

    Китайские пластыри – купить, цена, отзывы, инструкция

    Китайские пластыри – купить, цена, отзывы, инструкция

    Полипы в матке симптомы, причины, лечение

    Полипы в матке симптомы, причины, лечение

    Геморрой лечение, симптомы

    Геморрой лечение, симптомы.

    Свежие статьи

    Вопросы о товарах и работе магазина BLMedical
    Отзывы о магазине BLMedical
    Маска для волос Жемчужная
    Лечение грибка китайской мазью
    Пчелиное маточное молочко с женьшенем для лечения бесплодия

    Архив блога

    Покупайте наши продукты

    для здоровья

    Информация

    • Скидки
    • Новые товары
    • Популярные товары
    • Наш магазин
    • Свяжитесь с нами
    • Home
    • Доставка продукции
    • О магазине
    • Карта сайта

    Интернет магазин BLMedical blmd.ru

    Категории

    Моя учетная запись

    Контактная информация

    • г. Уфа, ул. Свердлова, 92, оф. 5, 2 этаж
    • ;

    Способы оплаты

    Рассылка

    Подпишиь на нашу рассылку и мы будет отправлять тебе специальные предложения и информацию о текущих скидках.

    Источник: http://blmd.ru/stati/38/ozhirenie-stepeni-vidy-prichiny-lechenie.html

    Какие виды ожирения бывают

    ×