Картофель при пяточной шпоре



Сторонники народной медицины для терапии пяточной шпоры (плантарного фасциита) предлагают использовать картофель. Считается, что этот овощ отлично снимет воспаление и купирует болевой синдром.

Оглавление:

Однако стоит понимать, что быстро вылечиться при помощи нетрадиционного метода не удастся. Чтобы полностью устранить шип с подошвенной стороны, может потребоваться несколько месяцев. Поэтому необходимо запастись терпением, и тогда от недуга не останется ни следа.

Чем картофель полезен при пяточной шпоре?

Состав и свойства

Применяют картофель для устранения пяточной шпоры неспроста. Его состав — комплекс необходимых для человеческого организма веществ. Преобладают в картофеле крахмалы, аминокислоты, витамины группы С, В, РР и Н, а также фолиевая кислота и все полезные минеральные вещества:

Благодаря этим компонентам картофель оказывает следующие лечебные эффекты, которые важны при пяточной шпоре:

  • противомикробный;
  • противовоспалительный;
  • восстанавливающий.

Вернуться к оглавлению

Как применять?

Лечение пяточной шпоры картошкой можно проводить различными способами. Эти народные методы эффективны и безопасны для здоровья. Все рецепты — легки в исполнении, не требуют больших временных затрат. Но альтернативная терапия не всегда дает быстрые и ожидаемые результаты. Если длительное время улучшений не наблюдается и шпора продолжает беспокоить, необходимо обратиться к квалифицированному врачу.



В соленом виде

Представители нетрадиционной медицины для борьбы с разрастанием пяточной кости предлагают воспользоваться подсоленным картофелем. Для этого потребуется взять картофелину, вымыть ее, срезать толстый кусок и хорошенько просолить морской солью. Соленый срез прикладывают к пяточной шпоре и крепко фиксируют бинтом, чтобы он был неподвижным. Далее нужно надеть теплый носок и оставить компресс на ночь. Длительность такого лечения составляет 5 суток, но болезненные ощущения уменьшатся уже через 72 часа.

Позеленевший картофель

Несмотря на то что зеленую картошку употреблять в пищу нельзя, ею можно воспользоваться для других целей. Народные врачеватели предлагают лечить таким клубнем шпору на пятке. К применению его рекомендуют готовить так:

  1. Положить картофелину под прямые солнечные лучи.
  2. Когда картофель станет зеленым, натереть его на терке.
  3. Полученную кашицу выложить на марлевый отрезок.

Лечиться средством нужно следующим образом (понадобится 10 процедур):

Лечение пяточной шпоры отварным картофелем

Хорошие результаты при терапии пяточной шпоры показывает предварительно сваренный в кожуре картофель. Готовые клубни требуется остудить и поместить в большой тазик. Лечение заключается в ходьбе по картошке на протяжении 6—10-ти минут. После этого нужно обмыть стопы водичкой, вытереть их насухо и сделать йодную сетку. Облегчение почувствуется уже после 2—3 сеансов.

Картофельный компресс

Отлично справляется с плантарным фасциитом сырой картофель, который нужно очистить от кожуры и пропустить через блендер. Излишек жидкости отжать, а оставшуюся кашицу — приложить к пятке. Сверху приложить полиэтилен, замотать бинтом и прикрыть теплым отрезком ткани. Рекомендуется ставить компресс на ночь, чтобы с утра снять и промыть ноги тепленькой водой.



Чтобы не лечить, лучше предупредить

Пяточная шпора доставляет больному немало дискомфорта и болезненных ощущений, поэтому лучше не допускать развития этого недуга.

Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций медиков:

  • носить ортопедические стельки, если было выявлено плоскостопие;
  • избавиться от лишнего веса;
  • не стоять на одном месте при стоячей работе, а периодически ходить;
  • не запускать патологии суставов и позвоночника;
  • сократить употребление соли, копченостей, маринадов;
  • добавить в рацион как можно больше овощей, фруктов, арбузов и огурцов;
  • увеличить суточное потребление жидкости.

Считается, что хождение босиком по бугристой поверхности улучшит кровообращение, повысит мышечный тонус и тем самым не оставит разрастаниям шилообразной формы ни единого шанса появиться на поверхности пяточной кости. Кроме этого, массаж стоп положительно воздействует на состояние организма в целом.

Без предварительного согласования копирование материалов сайта возможно в случае установки активной индексируемой ссылки на сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления. Рекомендуем обратиться к специалисту за дальнейшей консультацией и лечением.



Источник: http://etosustav.ru/zabolevania/vyrost/kartofel-pri-pyatochnoj-shpore.html

Яблоко, мед и различные смазки – И больше не будет трещин на пятках!

Трещины на пятках – это серьезная проблема, доставляющая много неудобств, вызывающая боль при хождении, мешающая активно жить и носить открытую обувь.

Лечение трещин на пятках следует начинать после исключения всех заболеваний, которые способны спровоцировать их появление. При наличии таких патологий в организме не поможет ни тщательный уход за стопами, ни правильное местное лечение.

Если подобных отклонений нет, а трещины на пятках имеются, то необходимо найти вызвавшую их причину и немедленно ее устранить.

Начинать борьбу с трещинами надо со смены обуви, питания, режима дня. Возможно эти меры помогут, и трещины исчезнут. В противном случае их следует лечить у профессионалов в салоне красоты или самостоятельно в домашних условиях.



Ножные ванночки

Существует несколько вариантов ножных ванн, которые используются для восстановления кожи на пятках.

Контрастные ванночки

Берут два тазика и наполняют их водой: один – горячей, а второй – холодной, а затем шагают из одного в другой, при этом в холодной воде держат ноги десять секунд, а в горячей — две минуты. Контрастную ванночку делают десять минут.

Эта лечебная процедура не только помогает при трещинах на пятках, но и снимает усталость, стимулирует кровообращение в ногах и укрепляет стенки сосудов.

Содово-мыльные ванночки

Для их приготовления потребуется два литра горячей воды, половина чайной ложки минерального мыла и столовая ложка соды. Все ингредиенты смешивают и держат в такой ванночке ноги десять минут. Чтобы лечебный эффект наступил быстрее, пятки после ванночки необходимо сильно потереть щеткой с мелким трущим элементов. Содово-мыльные ванночки делают десять дней подряд. Курс повторяют примерно через четыре недели.

Ванночка с крахмалом

В литре теплой воды разводят столовую ложку крахмала и опускают туда ноги на тридцать минут.



Для большей эффективности эту ванночку рекомендуют делать перед сном.

Чтобы ванночка не остыла полностью, следует периодически подливать горячую воду. Ванночки с крахмалом делают до полого исчезновения трещин на пятках. После каждой процедуры кожу стоп смазывают питательным кремом.

Ванночки с отварами трав

Травяные ванночки — это эффективное средство от трещин на пятках, способствующее их заживлению и обладающее выраженными антисептическими свойствами.

Травы, используемые для приготовления ванночек: ромашка, зверобой, кора дуба, шалфей, череда, календула, все вместе или по отдельности.

Сначала готовят отвар, остужают, делают ванночку, в которой держат ноги десять минут.

Народные средства

  1. Компресс с растительным маслом — достаточно эффективное смягчающее средство для лечения трещин на пятках.

Сначала пропитывают маслом хлопчатобумажные носочки, затем надевают их, сверху оборачивают целлофаном и оставляют на четыре часа. После процедуры ноги моют теплой водой и вытирают насухо.

  • Как лечить трещины на пятках с помощью уринотерапии? Этот метод лечения не сложен и заключается в использовании собственной мочи: ее сборе, смачивании бинта и обматывании им стоп. Такую повязку держат на ногах четыре часа, после чего ноги моют и аккуратно оттирают отошедший слой кожи, смазывают кремом. Уринотерапию используют и в профилактических целях для предотвращения появления новых дефектов на коже.

    Это средство помогает избавиться от трещин на пятках за десять дней.

    Лечение глубоких трещин на пятках

    1. Лечение глубоких трещин на пятках заключается в использовании вазелина и препаратов, основанных на нем. Сначала ноги распаривают в горячей воде, наносят на область поражения вазелин, а затем пластырь и оставляют на ночь.
    2. Парафин, пчелиный воск и салициловую кислоту берут в равных объемах и разогревают. Наносят ватным тампоном полученный состав на трещины сначала в один слой, а после его подсыхания покрывают еще одним слоем. Затем фиксируют компресс бинтом и оставляют на всю ночь. Утром смывают средство мыльной водой и слегка обрабатывают пемзой.
    3. Трещины на пятках – входные ворота инфекции, а глубокие трещины — короткий путь проникновения бактерий и грибков в организм человека.

    Для предотвращения инфицирования необходимо смазывать трещины мазью, состоящей из антибиотика и противогрибкового средства. Мазь от трещин на пятках, содержащая витамин А и прополис, также дает хороший лечебный эффект.

  • Оливковое масло делает кожу пяток нежной, гладкой, мягкой и эластичной, уменьшает риск возникновения глубоких трещин на пятках. После принятия душа и ванны втирают в трещины слегка подогретое оливковое масло.
  • Помидоры лечат глубокие трещины на пятках. Для этого готовят из свежих помидоров пюре, выкладывают его на кусочек ткани, прикладывают к трещинам на пятках и обматывают бинтом. Такой компресс увлажняет глубокие трещины и постепенно сводит их на нет.
  • Корень девясила помогает лечить глубокие трещины. Его используют в виде примочек или горячих компрессов ежедневно.
  • Если трещины на пятках воспаляются регулярно, то необходимо посетить врача. Дерматолог определит причину этой патологии и назначит правильное лечение. Глубокие трещины на пятках лечат медикаментами на вазелиновой основе, которые одновременно увлажняют и смягчают пораженную кожу. Сначала пятки распаривают в горячей воде с двумя столовыми ложками борной кислоты, а затем наносят мазь.
  • Продукты питания против трещин на пятках

    1. Морковное масло используют для лечения трещин. Сто граммов моркови трут на мелкой терке, кладут в банку и заливают половиной литра растительного масла, лучше всего оливкового. Настаивают десять дней. Полученным морковным маслом обрабатывают трещины на пятках каждый день перед сном.
    2. Распаривают пятки, смазывают их салом, а сверху накладывают свежий лист капусты.
    3. Разогретую кожу пяток намазывают медом и закрывают сверху капустным листом, уделяя особое внимание трещинам. Компресс фиксируют бинтом. Проводят лечение трещин на пятках до их полного исчезновения. Отлично подойдет для этой цели мед из хлопка — он обладает сильным антибактериальным действием. Подробно обо всех его свойствах и применении читайте в статье: Хлопковый мед кожу смягчает, защитные свойства он повышает!
    4. Очень эффективное народное средство для лечения трещин на пятках — вареная картошка. Клубни отваривают в мундире, измельчают вместе с кожицей, прикладывают на ночь к больным пяткам и оборачивают целлофаном.

    Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

    А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

    И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

    Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>

    Считаю уринотерапию лишней в лечении трещин 🙁

    

    Да и трещины это ведь избыток ороговевшей кожи, причем мертвой. В прошлом году открыла для себя средство «Нанопятки». И то, не столько для себя, как для мамы. У нее были сильные трещины потому что лишней кожи был килограмм. В итоге использовали Нанопятки. Убрали всю лишнюю кожу минут за 30. А потом можно уже и крем, и воск и все что угодно! Трещины не уйдут, пока мертвая кожа на пятках. Уберите ее и смазывайте каждый вечер питательным кремом.

    Наверное трещины и грубая кожа на пятках, это проблема в основном старшего поколения. У моей мамы такая же ситуация была, но мы прекрасно справились с трещинами и лишней кожей на пятках, при помощи пенки глатте. Потрясающее средство, ничего не нужно скаблить, и срезать, достаточно наносить пенку два раза в сутки и достаточно обычного ухода, после душа пройтись щеточкой или пилочкой для стоп. Пятки выглядят безупречно, даже после 60 лет.

    Да,пантенол хорошо заживляет. Пользовалась лостерином, в него входит пантенол.я ребенку мажу локти (экззема), он и зуд убирает, и корочки подлечивает,увлажняет кожу. Я и себе мажу пятки,чтоб трещины и сухость прошли,вот такой выход нашла)

    Неплохо помогает отварная кортошка и хозяйственное мыло, правда мази все равно нада использовать иначе не вылечишь:(

    Урелия 50 — мне помогла, все остальные помогали до улучшения, после того, как мазать отменяла, опять трещины появлялись. Это адски больно и никому не посоветую. В Урелии 50% — концентрация мочевины и имеет очень сильный увлажняющий, заживляющий эффект. Ее еще при псориазе, ад назначают. Профессиональное, апетчное средство.

    

    А мой крем- Хилфикс, швейцарский. Очень хороший, вкусно пахнет и если все правильно нанести по инструкции, то заживляет через 2-3 дня. Вот только недавно им пятки лечила после лета. А были черствые, в трещинках и даже большая достаточно одна была. Но все зажило.

    Елена, а его тоже под носочки нужно использовать? Просто многие крема использовала, долго приходится наносить и в носках ходить постоянно.

    Первый раз слышу, что нужно смазывать трещины майонезом. чего только не придумают))

    Это может конечно не очень народное средство, но очень эффективное, мне очень помогло. Вечером после ванночки для ног, втирать в ноги глицерин, смешанный с уксусной кислотой 1×1, через 15 минут нанести крем для ног от трещин в ступнях «До и После». И так до излечения, результат будет виден, уже меньше чем через неделю.

    Майонезом лучше шашлычок куриный мариновать, а вот мазь и правда лучше хилфикс.

    

    из ванночек для ног предпочитаю с крахмалом. а из покупных средств беру Хилфикс. швейцария. паста густая. быстро трещины затягивает

    Мажу пяточки иногда маслом ши, а вообще покупаю уже не первый год в аптеке крем для ухода за стопами, называется просто крем от трещин в ступнях, у него классный состав и дешевая цена, приятно пахнет и после него кожа стоп мягкая, уже давно забыла что такое сухость и трещины пяток. Попробуйте, думаю понравится.

    Если за пятками не ухаживать, то они начинают грубеть, а со временем и трещины могут появится. Нужен регулярный уход. Ванночки раз в неделю- соль-сода- хорошая терочка и жирный крем. Мой крем называется крем от трещин в ступнях «до и после»- с аллантоином,с экстрактами липы и шалфея,минеральным и кукурузным маслом. С этим кремом пятки мягкие становятся сразу. Крем не липкий и не сильно жирный, пахнет приятно

    И мне понравился от проблем на ногах крем от трещин в ступнях «До и после», питательный, увлажняющий, хорошо смягчает, не дает трещинам прогрессировать, постепенно их стягивает, ванночки в дополнение будут не лишними, так как именно морская вода лучший помощник в этом деле, а ухаживающий крем просто необходим, и этот мне кажется лучший.

    • Милена 31 Март, 22:27

    Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением! Обязательно проконсультируйтесь с врачом!

    Источник: http://priroda-znaet.ru/lechenie-treshhin-na-pyatkah/

    

    Картофель для лечения трещин на пятках

    Летом особенно требуется уход за ногами, иначе открытую обувь просто невозможно будет носить! А кожа ног быстро становится грубой, вот и приходится особенно тщательно заниматься смягчением кожи, отшелушиванием, лечить трещины на пятках, мозоли и натоптыши.

    Картофельная ванночка для ног

    Ванночки для ног – очень эффективное средство для ухода за ногами. В домашних условиях можно прекрасно отшелушить ороговевшую кожу с помощью картошки, которая всегда есть под рукой. Если кожа на пятках начинает шелушиться и трескаться, то сварите три картофелины в мундире, причем варите в маленьком количестве воды, чтобы затем этот картофель можно было потолочь.

    Получившуюся горячую картофельную жидкость слейте в тазик (после того, как вы картофель потолкли, можете либо слить жидкость, либо поместить в тазик всю получившуюся картофельную массу), затем положите столовую ложку с верхом соды и добавьте немного холодной воды, чтобы ноги можно было поставить в ванночку и распарить их. В такой картофельно-содовой ванночке держите ноги 5-7 минут. Затем мелкой пемзой или мягкой щеточкой очистите подошвы по направлению от пятки к пальцам. Далее ополосните ноги, оботрите их насухо, нанесите жирный крем для ног и через 5-7 минут промокните, сухой салфеткой или кусочком марли. Если вы хотите усилить эффект, то можете на это время прикрыть ноги или надеть носки — получается не маска, а компресс, однако и его не нужно держать более получаса.

    Картофельно-содовая ванночка при трещинах на пятках

    Если у вас появились трещины на пятках, то вам поможет картофельно-содовая ванночка для ног с добавлением ромашки: долейте в горячий картофельный отвар не воду, а остуженный настой ромашки, и также добавьте соду. Тогда эта ванночка будет иметь еще и антисептическое действие. Ванночка делается объемом приблизительно 2 литра: литр отвара картофеля и литр настоя ромашки.

    Оливковое масло от трещин на пятках

    Прекрасно заживляет трещины на пятках вот какое средство. В 100 г оливкового масла проварите луковицу, затем ее выньте и добавьте в горячее масло 100 г прополиса — он быстро разойдется в оливковом масле, тогда снимите массу с огня. Полученной эмульсией смазывайте трещины на ногах до заживления. В этом же рецепте вместо прополиса можете использовать пчелиный воск.

    Говорят, что мозоли — есть не что иное, как естественные защитные образования кожи. Однако, чаще всего мозоли вырастают в самых нежных и болезненных местах — на коже между пальцами и пятках и доставляют нам массу неудобств. Приводим несколько рецептов средств от мозолей.

    

    Для снятия усталости ног вам помогут ванночки с настоями и отварами лекарственных растений.

    Коментарии

    Добавить Ваш комментарий

    Ваш комментарий отправлен. Он появится в списке коментариев, сразу же после проверки его модератором.

    Красивые ноги. Эпиляция: способы и секреты

    Уход за ногами: делаем эпиляцию

    Способов эпиляции множество, вы всегда выберете подходящий для себя. Красота требует жертв, зато удовлетворение от собственного отражения в зеркале вознаградит вас за ваши старания. Будьте всегда красивы!

    Рецепты красоты для Ваших ног

    Уход за ногами

    Красивые ноги – гордость женщины! Но как часто мы, ухаживая за лицом, руками, забываем о ногах и спохватываемся, когда кожа на ногах сильно огрубела, педикюр не вспомнишь, когда и делали, появились трещины, мозоли…

    Упражнения для изящных, красивых голеней и развития гибкости коленей

    Физические упражнения для красивой фигуры

    Хотите иметь стройные красивые ноги правильной формы — укрепляйте мышцы бедер и икр, добивайтесь гибкости и упругости связок коленных и голеностопных суставов с помощью специальных упражнений.

    

    Физические упражнения для красивых ног

    Уход за ногами

    Красоту ног можно сохранить при помощи физических упражнений. Они также позволят избавиться от целлюлита на бедрах.

    Не забывайте про ноги

    Уход за ногами

    Конечно, ноги видно не так часто, как руки, но это и хорошо, так как мало женщин в наше время обладают красивыми ногами. Что же можно сделать, чтобы ноги выглядели лучше?

    Секреты красоты ваших ног

    Уход за ногами

    Кто не хочет иметь красивые ноги?! С возрастом все труднее придать им привлекательный вид, тем более, что каждодневная большая нагрузка, не слишком удобная обувь не способствуют красоте. Но все же, давайте попробуем поухаживать за нашими ногами. В природной косметике есть масса средств, которые помогут в этом.

    Специальные ванночки для красивых ног

    Уход за ногами

    Если ваши ноги быстро устают, грубеет кожа ступней, появляются мозоли и трещины на пятках, то эти рецепты – для вас. Специальные ванночки для ног, снимающие усталость, с отварами лекарственных трав — очень полезное средство по уходу за ногами.

    Об уходе за ногами. Женские секреты красоты (часть II)

    Вы являетесь обладательницей красивых ног? Недостаточно только радоваться этому и ничего не делать. Красота, к сожалению, проходит и тем быстрее, чем меньше за ней ухаживают. Ноги нуждаются в ежедневном движении. В противном случае они легко обрастают жиром и утрачивают форму.

    Красивая легкая походка

    Физические упражения для красивой походки

    Что включает в себя это понятие — красивая походка? В первую очередь, это, конечно, правильная осанка, расправленные плечи, чуть приподнятый подборок. А потом останется только научиться правильно двигаться.

    

    Красивая грудь (уход за собой)

    Красивая, упругая грудь бывает у женщин от рождения. Но — редко. Поэтому большинству из нас придется постараться, чтобы сделать грудь предметом восхищения противоположного пола. Что для этого нужно делать?

    Красивые здоровые ноги

    Уход за ногами

    Подошва нашей стопы — зеркало всего организма. Она разделена на зоны или точки, с которыми связан нервными путями каждый орган нашего тела. Поэтому, если мы ухаживаем за ногами, то избавляемся от болезней, если нет — приобретаем новые.

    Предпраздничный уход за ногами

    Секреты красивых ног

    Новый год уже скоро, а столько надо еще успеть. И подарки купить, и наряд подобрать, и сходить в салон красоты, и по дому все сделать. И все на ногах. А в результате — «ноги гудят», «ног под собой не чувствую». Как же быть? Справиться с усталостью и болью в ногах помогут следующие меры

    Источник: http://beauty.wild-mistress.ru/wm/beauty.nsf/publicall/2097.html

    Пятки лечите картошкой

    Чтобы не было трещин на пятках и натоптышей на подошве, надо несколько раз сделать простую процедуру. Натрите на терке 2-3 старые картофелины, разделите полученную массу пополам и слейте в двойные полиэтиленовые пакеты по размеру стоп. Туда же добавьте в таком же объеме спирт или 70-градусный самогон. Наденьте на ноги эту «обувку», предварительно смазав стопу каким-либо кремом, чтобы не было ожога, закрепите пакеты. И сидите перед телевизором часа три.

    
    Потом ноги обмойте и вновь смажьте кремом. В одном и том же составе можно лечиться 3-4 раза подряд. Старую кожу не сдирайте, пользуйтесь мочалкой. Сами увидите, когда процедуры следует завершить. Старайтесь только, чтобы ноги не стояли на полу или в тазике, а как бы «плавали» в картофельной смеси. Так больше эффекта.

    И еще пара советов: если ногу свела судорога, тут же потяните на себя носки, пальцы. А если эта напасть беспокоит руки, поочередно опускайте ладони в кастрюли с холодной и горячей водой. Сделайте так 3-5 раз.

    Сырое мясо от сухой мозоли

    А вас-то куда деть? (рецепт от мозоли)

    Про чеснок и луковую шелуху ( от мозолей)

    Управа на мозоль

    
    • Главная
    • Мой аккаунт
    • Регистрация
    • Пользователи
    • Вход | Выход
    • Болезни
    • Здоровый образ жизни
    • Очищение организма
    • Беременность
    • Диеты для похудения
    • Таблицы калорийности
    • Как быть красивой
    • Массаж
    • Гигиена
    • Обратная связь
    • Реклама на сайте
    • Форум
    • Народная медицина для лечения болезней, подборка статей и рекомендаций.
    • Использование материалов с сайта imedik.info разрешается только по согласованию с владельцами ресурса. Все права защищены © Copyright ©14
    получите подарок БЕСПЛАТНО!

    Книга «ЭНЦИКЛОПЕДИЯ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ»

    Ваш E-Mail будет в безопасности. Вы всегда сможете удалить свой E-Mail из нашей базы

    Источник: http://www.imedik.info/m/mazoli-natoptishi/pyatki-lechite-kartoshkoi.html

    LiveInternetLiveInternet

    -Метки

    -Рубрики

    • сладкая жизнь (2494)
    • на радость мясоедам (1988)
    • больной вопрос (1775)
    • удивительная выпечка (1643)
    • закусим (1485)
    • я буду лучше. (1474)
    • вязание (1395)
    • ударим по овощам (1052)
    • подсказки для жизни (1014)
    • погребок (965)
    • ни дня без салата (860)
    • необычный десерт (649)
    • поэзия красок (632)
    • во саду ли,в огороде. (533)
    • рыбный день (528)
    • праздник (385)
    • манящий мир цветов (343)
    • похудею 100% (301)
    • а что на первое? (273)
    • музыка внутри нас (270)
    • ручная работа (253)
    • интересная история (241)
    • боль души стекала на бумагу (229)
    • винный погребок (212)
    • прошу слова (210)
    • шитье и крой (196)
    • ПуншМорсКоктейль (127)
    • книги, фильмы (121)
    • интерьер (110)
    • постимся вкусно, сытно, с удовольствием (107)
    • как эхо дней,давно ушедших(фото) (100)
    • пиццерия на дому (86)
    • хлеб всему голова (81)
    • ароматы кофе (69)
    • чайная пауза (65)
    • явилась мысль (60)
    • готовим из. от закуски до десерта (54)
    • в ладошки-по крошке (51)
    • Сами учимся (29)
    • компьютерная помощь (2)

    -Поиск по дневнику

    -Подписка по e-mail

    -Статистика

    Пяточная шпора. лечение ВОЗМОЖНО.

    Моя позиция всегда такая: если есть проблемы со здоровьем, то первое, что необходимо сделать – это узнать точный диагноз, ведь от этого зависит эффективность лечения. А второе — нужно собрать побольше информации по проблеме, потому что мы должны знать, в чем он состоит, понимать, в каком направлении должно проходить лечение, и иметь возможность проконтролировать действия лечащего врача. Ведь какой бы ни был хороший и знающий врач, но это наше здоровье и наша жизнь!

    А теперь давайте поговорим о лечении пяточной шпоры народными методами.

    

    Пяточная шпора. Лечение народными средствами в домашних условиях

    Соль и сода . Нагреть воду до состояния, чтобы ноги могли терпеть, растворить в ней соль из расчета 2-3 ст.л. на 1 л. воды и парить ноги в течение получаса. Процедуру проводить каждый день. Обычную соль можно заменить йодированной или морской, что только усилит эффект, а к воде кроме соли добавить соду в пропорции 1:1, т.е. 1-1,5 ст.л. соли, 1-1.5 ст.л. соды на 1 л. воды. После ванночки надеть шерстяные носки и в постель.

    Соль и йод . В горячей воде, чтобы ноги могли терпеть, растворить горсть соли, одну ампулу йода и парить ноги, пока вода не остынет. Затем надеть теплые носки и лечь спать. Процедуру проводить каждый день до облегчения.

    Я должна вас предупредить, что уже во время первой-второй процедуры возможно обострение – это растворяются и выходят соли, но нужно потерпеть: глина является по-настоящему действенным средством

    Я уже говорила, что пяточная шпора может быть не только костным наростом, но также и отложением солей. В таком случае после ванночек хорошо проводить массаж больной пятки. Для этого используют деревянный молоточек, которым отбивают мясо. Молоточком мягко постукивайте по зоне пятки в течениемин. Моя знакомая вылечила таким способом пяточную шпору за две недели каждодневных процедур. Также для данных целей можно использовать уже описанный мной способ катания ногами кухонной скалки или аппликатор Кузнецова. Но у многих боль такая, что этот метод не может подойти. Чем еще можно лечить пяточную шпору?

    

    Лечение пяточной шпоры с помощью прогреваний

    Другим способом лечения пяточной шпоры являются прогревания. Для этих целей используется мелкий песок или соль. Процедура выполняется на ночь. Песок/соль нагреть на сковороде, высыпать в емкость достаточно широкую, чтобы вы смогли поместить туда всю ступню. Больную ногу погружаете в горячий песок/соль и держите до его остывания. Эту процедуру можно проводить каждый день.

    Сырой картофель. Простой и очень эффективный рецепт для лечения пяточной шпоры

    Помыть свежий клубень картофеля. Дальше прямо с кожурой отрезать тонкий ломтик около 1 см толщиной и положить его на пятку, одеть х/б носочек. Можно и дома так ходить и лучше всего на ночь привязать. Этот простой и очень эффективный рецепт для лечения пяточной шпоры. Картофель следует менять по мере его почернения. И все делать курсом обязательно несколько дней подряд- от недели до двух и более. И боль, которой всегда сопровождается пяточная шпора, картофель убирает и снимает воспаление. Можно для удобства натирать сырой картофель в мелкую терку и привязывать к пятке, дальше обернуть полиэтиленом, одеть носочек и ходить или привязывать на ночь.

    Кстати, вот такой рецепт с тертой сырой картошкой я применяла не раз для лечения сильных ушибов на пальце ноги. Как-то раз на ногу упал мой музыкальный стул, а он такой тяжелый, палец посинел и очень сильно болел. Только сырая картошка и спасла меня. Подруга как-то палец на руке сильно прищемила, и тоже я посоветовала ей этот рецепт, как она меня благодарила. Картошка сырая очень хорошо вытягивает все и снимает боль, убирает воспаления.

    

    Взять ст.л. меда 1 ч.л. соли, 50 мл настойки йода. Все смешать. Намазывать пятку на ночь. Сверху укутать полиэтиленом и одеть теплые шерстные носки. Утром не торопитесь снимать это компресс, походите с ним минут 20-30. Затем можно снять и сполоснуть пятку теплой водой или просто принять душ.

    Медицинская желчь

    Небольшой кусочек мягкой хлопковой тряпочки намочить в медицинской желчи и приложить к пяточной шпоре. Следите, чтобы желчь не попала на здоровую кожу — может быть ожог. Сверху покрыть полиэтиленом и надеть шерстяной носок. Компресс оставить до утра. Некоторые оставляют на сутки, но вы смотрите по самочувствию. Делать такие процедуры следует каждый день в течение одного-двух месяцев. Медицинская желчь продается в аптеках.

    Хорошо зарекомендовавшим себя средством при различных болезнях суставов является глина. Глину залить водой и подождать, пока она не станет мягкой и пластичной. Сделать лепешку толщиной 1-2 см. и поместить на зону пятки, а можно и всю стопу обложить глиной, еще лучше будет. Сверху закрепить аппликацию куском марли или редкой ткани, покрыть полиэтиленом и утеплить, например, старым шарфом. Длительность процедуры 2 часа. Ноги помыть в теплой воде. Обязательно после лечения надеть теплые носки и на улицу до утра не выходить ни в коем случае.

    Аспирин с йодом

    2 таблетки обыкновенного дешевого аспирина растолочь, добавить маленькую ампулку 3% йода, все хорошо перемешать. Полученную смесь распределить на небольшом кусочке ткани и приложить к пятке. Сверху покрыть полиэтиленом и чем-то теплым. Хотя некоторые советуют держать такой компресс всю ночь, я все-таки придерживаюсь мнения, что осторожность прежде всего: поэтому держите, пока не станет жечь. Смотря по самочувствию, процедуру повторите.

    Моя подруга проводила такое лечение мужу 7 дней подряд. Потом они делали перерыв и повторяли. Но в любом случае, прислушивайтесь в первую очередь к своим ощущениям. Иногда достаточно трех таких компрессов, чтобы забыть о пяточной шпоре надолго.

    

    Интересно, что моя подруга рассказывала, что разновидностью данного рецепта она лечит воспаления и боли в позвоночнике, а ее муж косточки на ногах. Результатом они очень довольны.

    Некоторые люди, страдающие пяточной шпорой, утверждают, что действие компрессов или растирок будет сильнее, если перед этим сделать лечебную ванночку.

    Давайте посмотрим видеоматериал, как можно вылечить пяточную шпору народными средствам

    Пяточная шпора. Отложения солей. Народные методы лечения

    Как я уже писала, пяточная шпора может быть не только костным наростом, но и отложением солей. В таком случае кроме снятия воспаления и болевых ощущений следует сосредоточить свое внимание на выведении солей.

    Чтобы лечение было более эффективным, оно должно быть комплексным. Тем более что существует такое утверждение: соли не могут откладываться в организме только в одном месте, например, на пятках, как в нашем случае. Если они есть на стопах, значит они есть везде. Поэтому при отложении солей в области пятки кроме наружных процедур следует пить так называемые солевыводящие средства. Это могут быть и трава спорыш, отвар арбузных корок, сабельник и некоторые другие средства.

    Следующие три метода как раз направлены на это и воздействуют непосредственно на больную пятку.

    Про лечебные свойства керосина известно многим. На этом и основан данный метод. Вам потребуется большая картофелина. Отвариваете ее в мундире, пока горячая очищаете и разрезаете на две части. Одну часть картошки берете в руку и немного сдавливаете, должны появиться трещинки, в которые наливаете керосин. 1-2 ч.л. достаточно. Важно все манипуляции проделывать, пока картошка горячая.

    Подготовленной картошкой, раздавливая ее, обкладываете больную зону пятки, сверху покрываете полиэтиленом, закрепляете чем-то, например, эластичным бинтом, и надеваете сверху теплый носок. Картофельно-керосиновый компресс оставляете на всю ночь.

    Вторую половину картошки можете использовать на другой день, предварительно разогрев. Курс лечения 3-10 дней. В особо тяжелых случаях придется проявить упорство, отбросить лень и лечиться целый месяц. Зато данный метод многим людям помог, которым до этого ничего не помогало. Керосин хорошо растворяет отложения солей, а картофель их впитывает, кроме этого он служит для разогрева и смягчения.

    Бишофит для лечения пяточной шпоры

    Бишофит– натуральное природное средство имеет в своем составе много минералов и других полезных веществ. Перед его применением ноги следует хорошо попарить в горячей воде. Ткань смочить в рассоле или геле бишофита и покрыть ею всю пяточную зону, сверху полиэтилен и теплый носок. Компресс оставить на всю ночь. Утром снять и промыть ногу. Процедуру проводят через день, всего 15 компрессов.

    Лечение пяточной шпоры прополисом

    Другим натуральным средством, имеющим рассасывающее действие, является прополис. Кусочек прополиса размягчите на водяной бане, сделайте из него лепешечку, приложите к пяточной шпоре и сверху накройте тряпочкой. Все закрепите эластичным бинтом. Такая процедура проводится каждый день, при этом повязку оставляют на 24 часа, а утром меняют на новую. Один и тот же кусочек прополиса можно использовать 3-4 дня, но лучше всего каждый день использовать новый. Курс лечения 5-7 дней.

    Фольга для лечения пяточной шпоры

    Расскажу еще об одном методе лечения пяточной шпоры. Когда-то бабушка моя именно вылечила шпору вот таким средством. Помните, в продаже был цейлонский чай со слонами? Бабушка брала фольгу от этого чая, делала себе стельку и вкладывала ее в домашние тапки. Фольгу надо применять в стельках блестящей стороной к ноге. Ходить в таких тапках надо обязательно на босу ногу. Менять стельку надо по мере надобности, желательно почаще. Другая фольга, насколько я знаю, такими лечебными свойствами не обладает. Фольга должна быть именно плотной.

    Другие методы лечения пяточной шпоры народными средствами

    И в заключение хочу рассказать еще о двух интересных способах реального излечения от пяточной шпоры.

    Надо начесать у лохматой собаки линялой шерсти, которая в основном в виде пуха. Можно подкладывать комок такой шерсти под зону пятки, сверху надеть носок и так ходить постоянно.

    А можно сделать и по-другому: прошейте нитками собачий пух так, чтобы получилась стелька. Вставьте ее в тапочек с задником и так ходите. Одна женщина рассталась с долгое время мучившими ее болями в пятке задней таких «процедур» и уже долгие годы даже не вспоминает о своих былых проблемах.

    И для души мы с вами послушаем сегодня Эльдар Мансуров. Мелодия . Как все гармонично, мелодично. Подарите себе настроение.

    Источник: http://www.liveinternet.ru/users//post

    Картофель для лечения пяточной шпоры

    Одним из эффективных и дешевых способов в народной медицине является использование картофеля. Лечение пяточной шпоры с помощью картошки действенно, поскольку она обладает противовоспалительным и обволакивающим свойствами. Несмотря на простоту использования, нужно отнестись к такой терапии с серьезностью и запастись терпением. Это поможет скорее достичь необходимого результата и вылечиться.

    Полезные свойства

    Пяточная шпора (плантарный фасциит) — вид патологии, при котором появляется костный нарост небольшого размера в области пятки. Он приносит болевые и дискомфортные ощущения. Чаще других этому заболеванию подвержены женщины старше 40 лет. Плантарный фасциит может возникнуть из-за ряда факторов. например, лишнего веса или ношения некачественной обуви.

    Корнеплод обладает свойствами снимать воспаление.

    Использование народных методов лечения, в том числе картофеля, происходит на разных стадиях заболевания. На начальном этапе снимаются боли и уменьшаются воспалительные процессы, вследствие чего облегчаются симптомы и устраняется сам нарост. При поздних формах заболевания лечение картошкой может применяться как дополнительное средство для усиления эффекта терапии. Такое воздействие не только эффективно, а и абсолютно безопасно. Но прежде нужно проконсультироваться с доктором

    Способы применения

    Для лечения пяточной шпоры картофель используется в следующих видах:

    • отварной в мундире;
    • соленый;
    • компресс;
    • зеленый овощ.

    Вернуться к оглавлению

    Отварной картофель

    Для такого способа берется примерно такое количество картофеля, чтобы заполнить 3-литровую кастрюлю. Мелкие клубни варятся в мундире, крупные — разрезаются на кусочки. Необходимо слить воду, взять большой таз и положить в него сваренный картофель в теплом виде. Потом — встать в емкость и разминать ее содержимое ногами до остывания. После этой процедуры ноги ополаскивают в теплой воде и наносят на больную пятку йодную сетку. Улучшение состояние почувствуется со 2-го раза.

    Соленый овощ

    Нужно взять средний сырой клубень, разрезать на 2 части, немного посолить. Для большего эффекта лучше использовать морскую, но можно и обычную соль. Крепко зафиксировать ломтик медицинским бинтом на больной области. На ногу надеть теплый носок, на ночь не снимать. Несмотря на неудобства при фиксации, метод очень действенный. Болевые ощущения уменьшаются уже на 2—3 день.

    Компрессы из картофеля при пяточной шпоре

    Картофель натирается с помощью мелкой терки, накладывается на больную пятку, которая сверху окутывается полиэтиленом или компрессной бумагой. Компресс фиксируется, утепляется, остается на ночь. Для усиления эффекта его делают с добавлением чайной ложки керосина. Важно, чтобы была хорошая фиксация повязки для устойчивости компресса. Пятка должна хорошо прогреться. Желательно для процедуры взять овощ, находившийся до этого на открытом воздухе и успевший позеленеть.

    Зеленый картофель

    Из-за того, что в зеленом клубне содержится ядовитое вещество солонин, в еду такой картофель не употребляют. А при лечении плантарного фасциита это свойство растения очень эффективно. Позеленевший овощ необходимо измельчить и сделать из него компресс на пятку в распаренном виде, оставить на ночь. Процедура выполняется в течение 5 дней, но можно и дольше — до полного стихания болевых ощущений.

    Есть ли ограничения?

    Картофель фактически не содержит таких веществ, которые бы как-то навредили организму

    Учитывая эту характеристику, пользоваться всеми вышеперечисленными народными методами при лечении шпоры можно. Помимо картофельной терапии, важно пить побольше воды, поскольку кожа становится сухой из-за нехватки влаги. Необходимо употреблять меньше мяса, рыбы, есть нежирные молочные продукты и злаковые. Носить нужно специальную обувь с амортизирующими стельками, супинаторами и вкладышами под пятку.

    Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной ссылки на наш сайт.

    Информация на портале представлена для общего ознакомления. За консультацией и лечением обращайтесь к специалисту.

    Источник: http://osteokeen.ru/shipy/kartofel-ot-pyatochnoj-shpory.html

    Лечение пяточной шпоры картофелем

    Н.В. Куликов 26.05.2016 3,911 Просмотрели

    Ах, картошка, картошка! Нет ей равных по популярности на нашем столе. И в народной медицине картошка занимает почетное место. Ведь все преимущества налицо. Это средство из разряда «дешево и сердито». Но мы бы добавили, что лечение картошкой еще и очень эффективно. Чем же выручит нас картофельный клубень при пяточной шпоре? За счет своих противовоспалительных, обволакивающих свойств, а также простоты применения, картофель при лечении пяточной шпоры используется как самостоятельно, так и в виде компрессов.

    Хороший метод избавления от пяточной шпоры. Процедура рассчитана на неделю, после чего вы и не вспомните о больных пятках. Итак, варим картофель в мундире. Нужно брать достаточно мелкий картофель, если клубни крупные, лучше разрезать их на несколько частей. Сварите целую 3-х литровую кастрюль, слейте воду. Затем возьмите широкий таз, поместите туда теплый картофель и разминайте ногами, пока картошка полностью не остынет. Помните, как Челентано давил виноград босыми ногами в фильме «Укрощение строптивой»? Мы это же сделаем с картошкой. После проведения картофельной процедуры ноги ополосните теплой водой и нанесите на пятки йодную сетку. Уже со второй процедуры вы почувствуете облегчение.

    Картофель позеленел. Выбросить? Нет, лечиться!

    Понятно, что позеленевший картофель мы в пищу не используем, из-за присутствия в зеленоватых клубнях ядовитого вещества – солонина. Но вот для пяточной шпоры позеленевший картофель будет очень кстати. Измельчите позеленевшую картофелину и сделайте из нее компресс на распаренные пятки. Пропускать процедуру нельзя, надо делать ее на ночь в течение 5 дней, а дальше – по необходимости, до полного исчезновения боли.

    Соленый картофель

    Метод еще проще. Возьмите среднюю сырую картофелину, разрежьте пополам, немного подсолите (лучше, если соль будет морская, но пойдет и обычная) и накрепко прибинтуйте к больному месту. Трудновато фиксировать, но метод того стоит. Боль пропадает уже на 2 -3 сутки! После того, как прибинтуете картошку, водрузите ногу в теплый носок. В нем и ночуйте.

    Картофельный компресс

    Для лечения пяточной шпоры картошку трем на мелкой терке, накладываем на пятку под компрессную бумагу или полиэтилен. Фиксируем, утепляем, спим.

    Можно делать компресс и из размятого отварного картофеля, добавив к нему чайную ложку керосина. Технология постановки компресса традиционна, главное хорошо фиксировать повязку, чтобы за ночь она не сползла, и хорошенько согреть пятку.

    В народной медицине описано огромное количество методов лечения картошкой, и право выбора мы оставляем за вами, рассказав о самых популярных из них. Но помните, что все домашние процедуры нужно проводить после врачебной консультации. Не пренебрегайте официальной медициной.

    Лечение пяточной шпоры уколами

    Любому человеку известно, что лечение пяточной шпоры должно быть комплексным, включать в себя и медикаментозные .

    Источник: http://nardoktor.ru/shpora/lechenie-pyatochnoj-shpory-kartofelem

    Лечение трещин на пятках

    Лечение трещин на пятках народными средствами и методами

    Лечение трещин на пятках мёдом

    Хорошим народным рецептом, издавна помогающим людям вылечить трещины на пятках, является медовый компресс. Перед сном на пятки наносят слой мёда средней толщины, сверху накрывают целлофаном и надевают на ногу хлопчатобумажный носок. Утром остатки мёда вытирают губкой. Курс лечения – четыре дня. Подобным образом можно использовать и еловую смолу.

    Сильным лечебным эффектом обладает кашица из тертого яблока или лука. Если ежедневно прикладывать её к пяткам, оборачивая сверху плотной тканью, можно быстро избавиться от тонких трещин и насечек. Рекомендуется также использовать для лечения цинковую мазь. Даже двух процедур будет достаточно, чтобы трещины на пятках быстро затянулись.

    Лечение трещин на пятках картофелем

    Используйте для лечения трещин на пятках народное средство на основе картофеля. Несколько клубней среднего размера необходимо сварить в мундире и слить воду, оставив лишь четверть изначального объема. После этого картофель толкут прямо в оставшейся воде и горячую жидкость выливают в таз, разбавляя прохладной водой и смешивая с содой (1 столовая ложа). В полученной смеси необходимо распарить ноги. Длительность процедуры – 5 минут, а по её окончании нужно осторожно и легко потереть пемзой ступни и пятки, сполоснуть ноги и хорошенько их вытереть. После ванночки на пятки наносят жирный крем или мазь на основе вазелина, через несколько минут удаляют остатки салфеткой и надевают носки. Процедуру лучше всего проводить на ночь.

    Лечение трещин на пятках спиртом

    Существует множество народных средств на основе спирта, помогающих быстрому заживлению трещин на пятках. Например, смазывать кожу можно смесью из спирта (2 части), глицерина и уксусной эссенции (по 3 части).

    Можно также смешивать глицерин с нашатырным спиртом. Компоненты берут в равных количествах и хорошо перемешивают. Перед нанесением получившейся мази рекомендуется пропарить ноги в растворе марганцовки и подождать, пока они самостоятельно высохнут. Мазь накладывают тонким слоем. Она способствует схождению загрубевших слоев кожи и её смягчению.

    Народные лекари рекомендуют делать к пяткам примочки из водки: смочите ватные диски или небольшие кусочки льняной ткани в водке, приложите их к пяткам и оставьте на ночь, обмотав сверху бинтом и надев носки. Наутро снимите шелушащийся слой кожи и помажьте ступни вазелином или жирным кремом.

    Ванночки для ног полезно делать также из белого вина, разводя его с горячей водой в пропорции один к трем. Этот рецепт поможет легко снять щеточкой шелушащийся слой огрубевшей кожи.

    Смазывать потрескавшиеся пятки можно и мазью из глицерина и уксуса, смешивая их поровну.

    Лечение трещин на пятках овсянкой

    Овсянка полезна не только для желудка, но и для больных потрескавшихся пяток. Сварите небольшое количество крупы, смешайте её с растительным маслом (5 столовых ложек) и разложите кашу в два пакета, которые не протекут. Поставьте ноги в эти пакеты, закрепите их и обмотайте теплыми шарфами. Затем лягте и отдохните пару часов: во время процедуры нежелательно (да и неудобно) ходить. После процедуры нужно промыть ноги в теплой воде и промокнуть полотенцем или салфеткой. Когда ноги окончательно высохнут, смажьте пятки вазелином или жирным кремом. Курс лечения – одна неделя, и вы сможете забыть о трещинах на пятках.

    Также для быстрого выздоровления рекомендуется делать горячие компрессы из распаренных корней девясила. Их тщательно моют, вымачивают в кипятке и прикладывают к ступням, оборачивая сверху клеенкой и шарфом.

    Источник: Газета ЗОЖ, всеукраинская газета-целительница «Бабушка»

      Похожие записи

    Добавить комментарий Отменить ответ

    © 2018 КакБык · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено

    Источник: http://kakbyk.ru/treshhiny-na-pyatkah/lechenie-treshhin-na-pyatkah/

    «Картофельный» уход за ногами

    Картофель — настолько универсальный продукт, что использовать его можно даже в косметологии. На его основе получаются отличные маски для любой части тела, отвары, настои, компрессы и еще много чего.

    Но сегодня Кладовая Красоты раскроет секрет «картофельного» ухода за ногами. Так как картофель имеется в каждом доме — сделать домашние средства для ног будет очень легко и необременительно.

    Уход за ногами — домашние маски и компрессы из картофеля

    Компресс из картофеля от мозолей на ногах

    Эту процедуру следует проводить вечером, перед сном.

    Важный совет от редакции

    Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

    Небольшой сырой картофель очищаем от кожуры и измельчаем на мелкой терке.

    Затем смазываем кожу вокруг мозоля вазелином, а на саму мозоль накладываем картофельную кашицу.

    Сверху накладываем пленку и фиксируем компресс при помощи бинта.

    Повязку оставляем на всю ночь, а утром счищаем отслоившийся и размягченный слой кожи при помощи пемзы и наносим крем для ног.

    К тертому картофелю можно добавить немного меда, а можно просто приложить срез сырого картофеля к больной мозоли и также зафиксировать и оставить его на ночь.

    Картофельные очистки снимут усталость ног

    Если вы на ужин варили картофель, и у вас остались очистки — не выбрасывайте их.

    Лучше залейте их водой, поставьте на огонь и варитеминут.

    Когда получившийся картофельный отвар остынет, опустите в него ножки и подержитеминут.

    Усталость ног как рукой снимет.

    Маска из картофеля от загрубевшей кожи на ногах

    Отварной картофель размягчаем и накладываем его на 2 чистых куска ткани.

    Затем этой тканью с картофельной массой оборачиваем обе ноги и оставляем маску наминут.

    Смываем теплой водой.

    Картофельный сок от варикозного расширения вен

    Если у вас на ногах имеется варикозное расширение вен, то вам поможет следующий картофельный рецепт:

    Сырой очищенный картофель измельчаем на мелкой терке, выжимаем из него сок, и смачиваем соком салфетку, которую в течении дня прикладываем к проблемным местам.

    Маска из картофеля от целлюлита

    Эта картофельная маска обладает подтягивающим эффектом и избавляет от целлюлита.

    1 вареный очищенный картофель разминаем и смешиваем его с 1 ст. ложкой простокваши.

    Получившуюся массу наноси на проблемные места и оставляем наминут.

    По истечению времени смываем теплой водой.

    Картофельная кожура от трещин на ногах

    4 ст. ложки измельченной картофельной кожуры смешиваем с 4 ст. ложками льняного семени, заливаем эту смесь 0,5 литрами воды и ставим на медленный огонь.

    Варим до тех пор, пока не образуется густоватая кашица.

    Когда картофельная масса остынет, пересыпаем ее в таз и опускаем туда ноги на 20 минут.

    Затем моем ноги тепло водой, счищаем отслоившийся слой кожи возле трещин и наносим йодовую сетку.

    Картофельный крахмал поможет при потливости ног

    Если у вас сильно потеют ноги и пахнут, каждое утро мойте их прохладной водой,вытирайте насухо и присыпайте их картофельным крахмалом.

    Картофель с молоком смягчить кожу на пятках

    Из вареного картофеля делаем пюре, которое разводим горячим молоком.

    Готовую массу накладываем на пятки и оборачиваем пленкой и бинтом.

    Снимаем картофельный компресс через 20 минут и промываем ноги теплой водой.

    Смягчающая маска из картофеля для ног

    1 сырой тертый картофель смешиваем с соком 1 листа алоэ и полученную массу наносим на кожу ног.

    Оборачиваем ноги пищевой пленкой а сверху можно зафиксировать бинтом.

    Смываем картофельную отшелушивающую маску черезминут.

    Источник: http://kladovaia-krasoti.ru/2010/10/kartofelnyj-uxod-za-nogami/

    Картошка на пятки

    ×